Aprilie 2014 Fata de vârf

Cu ocazia Zilei Mondiale a Albinelor, avem de-a face puțin cu acest „leac miraculos” al mileniului! Mierea a fost folosită din cele mai vechi timpuri pentru a păstra sănătatea! Nu numai sănătos, ci și o îngrijire excelentă a pielii! Azonb.

Cum va fi copilul dumneavoastră sănătos? Este important să te conduci de la început la alimentația conștientă. Dieta este importantă și în copilărie, desigur că nu este o dietă de slăbit. Tipă sănătoasă pentru copii.

Dacă vă puneți mai multă presiune pe corp în timpul antrenamentului, febra musculară va apărea a doua zi. Cu toate acestea, puteți evita și atenua acest lucru cu mici trucuri! Încălzire, întindere, aminoacizi, baie fierbinte. Care.

Unde eșuează majoritatea oamenilor în schimbarea stilului de viață? Ajutăm cu sfaturi legate de dietă.

Următorul pas în dietă este menținerea greutății pe care ați câștigat-o. Ce trebuie să faceți pentru a evita riscul obezității? .

Piept de pui de încoronare a'la rețetă de cartofi dulci. Iată o rețetă dietetică dacă doriți ceva cu adevărat special.

Te-ai gândit la consecințele pe termen lung ale insomniei și lipsei de somn? Nu este sănătos din punct de vedere psihic și fizic dacă nu aveți 7-8 ore de somn pe zi.

Lemongrass este o plantă foarte utilă pentru detoxifiere. În plus, are și un gust caracteristic și delicios, deci poate fi și ingredientul din multe rețete. Pereche excelentă în special pentru pești. Iată două rețete dietetice.

Cartofii dulci sunt, de asemenea, un excelent antioxidant, ajutând la prevenirea dezvoltării cancerului. De asemenea, oferim o rețetă dietetică folosind cartofi dulci.

Toată lumea este arsă când merge la prima sală de sport, majoritatea merg la antrenament în perechi, într-o sală de sport și într-o clasă de grup. Dar aveți un motiv pentru frici sau pur și simplu exagerați.

Evelyn și Dávid au secerat din nou! Înotătorii maghiari au vizitat Dubaiul și doar doi dintre ei au reprezentat Ungaria! s-au întors acasă de la eveniment promovând sporturile nautice cu o mulțime de medalii.

Model prost de fitness? De multe ori această întrebare a apărut în cercurile profesionale: un model de fitness ar trebui să funcționeze sau NU să funcționeze? Când vei avea mai mult succes.

Salată din grădină? Ierburi de grădină comestibile și sănătoase.

Iată cea mai recentă nebunie din Londra! Sari în sala de gimnastică și fugi la muncă! Nu poate exista nicio scuză că sportul nu se încadrează în viața ta de zi cu zi! Fii și tu o navetă de gimnastică.

Chipsuri dietetice sau tortilla. Dacă doriți să faceți puțină criză sărată să devină realitate, nu vă răsfățați dieta cu omologii lor grași și bogați în carbohidrați disponibili în magazine. Iată în schimb o dietă nasi pe care aș pedepsi.

Crezi că cât de mulțumit ești de tine este afectat de toate activitățile tale zilnice? Cum ești în raport cu sinele tău interior, cât de mult echilibru ai! Sănătatea nr.

Program de conversie de succes pentru femei. Puteți găsi multe planuri de dietă online, dar este posibil să nu fie cea mai potrivită pentru dvs. Înainte de a începe dieta, asigurați-vă că funcționează.

Fursecuri dietetice: Brownie cu sos de proteine. Care sunt delicatesele pe bază de pulbere de proteine? De exemplu, acest cookie cu proteine este, de asemenea, o alegere perfectă de făcut.

Carbohidrații simpli nu sunt responsabili doar pentru supraponderalitatea dvs., ci contribuie și la dezvoltarea multor alte boli. Glucidele complexe sunt importante pentru corpul tău, chiar și în dieta ta. În cele din urmă treceți la zahăr.

Deschizi și frigiderul de fiecare dată când mergi lângă el? Costă multe calorii să deschizi unul dintre aceste frigidere în timpul dietei? O masă ieftină se potrivește în dieta ta, nu în toate deschiderile frigiderului.

Dulciuri dietetice: coșuri cu fructe și brânză de vaci. Un adevărat desert de brânză de vaci pe care îl puteți savura cu o inimă calmă, dacă faceți și o dietă. Aveți o rețetă dietetică similară? Asteptam.

Îți poftești dulciurile dietetice și preferatul tău este untul de arahide? Apoi, încercați această rețetă dietetică, care este, de asemenea, sănătoasă.

Manual pentru femei pentru tine, o femeie adevărată! Iată ultimul număr al revistei Peak Girl. Cu subiecte și informații utile și la modă. Aveți nevoie de un catalog Peak care să aibă totul? Atunci acesta trebuie să fie s.

Efectele benefice ale lămâii asupra metabolismului și a sistemului vascular. Începeți primăvara cu o cură răcoritoare de lămâie. Lămâia are multe efecte benefice asupra sănătății dumneavoastră. Sursă naturală de vitamina c.

Misiunea noastră este să facem din consumul de suplimente alimentare o parte a culturii noastre.

Buletin informativ săptămânal

Solicitați știri unice de la Mónika Mező, șeful Peak, aici!