Ardem atât de multe calorii în pat

Puteți declanșa chiar și un antrenament cardio cu un exercițiu de pat de o jumătate de oră!

atât

Este bine nu numai pentru suflet, ci și pentru corp, deoarece sexul se dovedește a fi o arsură de calorii - cel puțin conform ultimelor cercetări. Statistici recente au arătat că 25 de minute de exerciții active vă pot economisi cel puțin 69 de calorii. Ți-e dor de acest număr? Nu disperați, deoarece cantitatea de calorii arse poate fi ușor exercitată în funcție de durata ghemuitului.

Vestea proastă, totuși, este că, din punct de vedere fizic, bărbații vor putea, din păcate, să ardă aproape de două ori mai multe calorii decât noi femeile, chiar și după aceeași perioadă de timp și relații sexuale active - ceea ce înseamnă că nu este recomandat să ieși la sală din viața ta complet dacă vrei să fii mai în formă.în calitate de partener.

Vrei să afli mai multe lucruri interesante despre sex? Citiți răspunsuri la cele mai frecvente întrebări sexuale care sunt garantate pentru a vă ajuta să vă completați intimitatea!