ARNOLD BRUTAL HOME TRAINING - Suporti o creștere musculară garantată

Cred că întinderea pe umăr este, de asemenea, destul de normală

8 месяцев назад

East Norbert

Este rupt și pentru mine, încercați tubul de fier cu mătură 😂

8 месяцев назад

bence tot

Cu 30 de kilograme de pâine bună știi să te antrenezi

8 месяцев назад

Dávid Sádl

Nu înțeleg cu ce ai ciccizat, există multă masă musculară pe ea! Aș vedea cum arăți!

Tamás Kabók

Bună Dennis! Aș avea o întrebare, dar aș fi nevoie să atașez un fișier pe care l-aș trimite prin e-mail și întrebarea este ce adresă de e-mail vă pot scrie?

8 месяцев назад

Bună, dennis, am 11 supe și tocmai am început, mă poți antrena pentru câteva exerciții pentru începători?

9 месяцев назад

Bobby Bob

NU ÎȚI ÎNAINTE GENUNCUL dacă înveți deja. Mulțumiri

9 месяцев назад

Robi Nyéki

Bună Dennis! De asemenea, îmi place foarte mult acest antrenament. Am făcut-o de câteva ori, dar mă lupt cu împingerea. Puteți da câteva sfaturi pentru a-l face să meargă mai bine

9 месяцев назад

Steve Back

Hali! Știe cineva unde Schwarzi a postat acest antrenament? Aș fi interesat și de asta

9 месяцев назад

Gyula Járányi

9 месяцев назад

Mark Chuti

spun că puneți un contor când faceți exercițiul, deoarece vă elimină forța pe care nu o suflați din cauza discuției: D

9 месяцев назад

Annamaria Antal

Sunt nou în canalul tău 😁 îți mulțumesc că m-ai ajutat atât de mult 🙏 Eu și partenerul nostru construim doar mușchi, am făcut videoclipul cât am putut 😂😁👌

9 месяцев назад

Lóránt Puskás

Bună, dennis, fac antrenamente acasă și nu știu ce înseamnă că atunci când mă antrenez pentru biceps, și bicepsul face parte din cursă, nu știu ce să fac. Știi ce ar putea fi asta? că există doar o specie și nu există mușchi în biceps? Sau poate ar fi ceva în neregulă cu bicepsul?

9 месяцев назад

Lőrinc Szarka

Am trecut-o sincer foarte bine, m-am mutat, am reușit la vârsta de 14 ani

9 месяцев назад

Darius Darius

M-am antrenat așa la Borton, el se grăbește.

9 месяцев назад

Lumea jocurilor!

0:28 este timpul acum

9 месяцев назад

Lumea jocurilor!

De asemenea, îți vorbește cu un accent ciudat

9 месяцев назад

nagysanyivulki

Pe cine rupi frate? Care este secretul tău? Instruire online?

9 месяцев назад

Techno Monster

Stăteam cu un sărut de 65 de ani care stătea întins în fiecare zi după 50 de minute de odihnă, apoi întins din nou timp de 50 de minute. 600 ig

9 месяцев назад

Bálint Molnár

9 месяцев назад

ÅT KAKASI

Murdărie după ajutor

9 месяцев назад

Luca Szebellédy

Buna Denis! Nu pot face presiunea la ALL. ALL Dar nici măcar nu mă pot menține. Și acest lucru este FOARTE deranjant. Vă rugăm să faceți un videoclip despre acest lucru despre cum să vă îmbunătățiți?

9 месяцев назад

Gábor Németh

Nu am mai putut face ultimele 2 serii din ultima practică. Crud 😃

9 месяцев назад

Gergő Szivós

Dumnezeu să dea la fel de multă putere cât au cele două scaune și mătura aceea ! 😂🙏🔥

9 месяцев назад

Erik Bányai

Am făcut deja acest lucru cu un scaun aplecat și am căzut 😂

9 месяцев назад

tratare cu măsline

Bună Dennis! Urmăriți canalul lui Martin Schön realizând videoclipuri de bază, dar știe și el ceva:)

9 месяцев назад

Gyula Fazekas

Bună, m-am uitat la videoclipurile dvs. de ceva vreme și a apărut aici, dar aici este ca și cum ați avea un accent rusesc?

9 месяцев назад

Máté Vincze

Germană, semi-germană Dennis 🙂

8 месяцев назад

Rumli Báttya

Numărul de abonați a crescut.

9 месяцев назад

Predecesorul Görgényi

Bună, întotdeauna în timpul antrenamentului, în principal, mincinoasă, dar de obicei încheieturile și coatele mă dor întotdeauna, așa că nu mă pot întinde atât de mult, nu știi ce fac sau ce fac greșit?

9 месяцев назад

CZ Ahile

ai putea intra în direct o dată și apoi ai putea merge într-adevăr unul

9 месяцев назад

Rata salbatica '

Avem un singur scaun, ☹️

9 месяцев назад

Pap Irvine

Buna ziua. Nu aparține aici, dar acum dată fiind situația, dacă simțiți că ar putea face și un videoclip despre memoria musculară. Sălile sunt închise și încerc să salvez recuperabilul, dar ceea ce pierdem mușchiul este despre cât de mult se va întoarce? Mă antrenez 5 * pe săptămână de 2 ani și mi-e teamă că atât de multă muncă grea poate intra în supă în câteva săptămâni.

9 месяцев назад

Máté Misjàk

Consumul unei băuturi energizante nu este un lucru bun în timpul exercițiului.

9 месяцев назад

Ákos Tóth

Am obosit mai mult decât de obicei în antrenamentele mele obișnuite. A mers foarte bine, vă mulțumesc pentru antrenament! Vânătorii de mușchi Hajra!

9 месяцев назад

Dominik Bedő

Foarte bun Denis, dar te rog, fă-o puțin mai încet, pentru că nu ne descurcăm atât de repede: D