La arzătoarele de grăsime. CE ESTE L-CARNITINA?

cele

L-carnitina poate fi numită și furnizor de energie, deoarece cel mai important rol al său este de a transporta acizi grași cu lanț lung prin peretele celulelor musculare, mitocondriile.

În interiorul celulei musculare, acești acizi grași sunt arși, eliberând energia de care are nevoie corpul. Acest proces de ardere se numește β-oxidare, care nu mai depinde de L-carnitină.

Cu toate acestea, fără L-carnitină, acizii grași nu ar fi evitați acolo unde pot fi convertiți în energie, deci rolul lor este foarte semnificativ. Arzătoarele de grăsime sunt o substanță naturală care se găsește în corpul uman și în alimentele de origine animală și vegetală.

ARZĂTORI DE GRASE

Arzătoarele de grăsime se găsesc, de obicei, în grame, dintre care cel mai mare procent este conținut în mușchiul scheletic, aproximativ 19 grame. Dar cantități semnificative din această substanță se găsesc în ficat 0,65 grame în inimă 0,22 grame și, de asemenea, în rinichi 0,06 grame.

De asemenea, este prezent în cantități și mai mici în sistemul nervos și epididim. L-carnitina se găsește în cele mai mari cantități în alimentele de origine animală.

Carnea roșie, cum ar fi carnea de oaie, capra, oaia și carnea de porc, are cel mai mare conținut de L-carnitină. Arzătoarele de grăsime conțin aproximativ un gram din acest material. La carnea albă, pe de altă parte, găsim doar aproximativ 0,1 grame.

Alimentele pe bază de plante conțin și mai puțin: conțin până la 0,03 grame de L-carnitină. În ceea ce privește structura chimică a L-carnitinei, este un derivat de aminoacizi care conține o grupare hidroxi OH pe al doilea atom de carbon.

Structura sa a fost descrisă pentru prima dată de Krimberg. În funcție de locația spațială a grupării hidroxi, putem vorbi de L-carnitină, care este o substanță foarte importantă fiziologic. Această substanță se formează, de asemenea, biochimic în organism.

Opusul este D-carnitina, care poate fi produsă numai sintetic. În ceea ce privește aspectul, L-carnitina este o substanță cristalină albă. Arderea grăsimilor Rolul L-carnitinei în arderea grăsimilor și pierderea în greutate L-carnitina este un aminoacid antioxidant produs de corpul uman și animal, care joacă un rol important în transformarea grăsimilor în energie.

La-Carnitină (60 tab.)

În condiții normale, organismul produce cantitatea potrivită din această substanță, deci este necesară alimentarea externă a arzătoarelor de grăsime. Dacă nu vrem să slăbim. Cum functioneaza?

  • Cele mai bune imagini de pierdere în greutate, arderea grăsimilor din | Arderea grăsimilor, pierderea în greutate, sănătate
  • Copil de slabit

Arzătoarele de grăsime sunt un material natural, care este responsabil pentru utilizarea grăsimilor ca energie. Dacă ne gândim la mușchi ca la un cazan care poate fi încălzit cu grăsimi, atunci L-carnitina este încălzitorul acestui cazan care pune combustibilul în aragaz.

De fapt, arzătoarele de grăsime transportă grăsimea către mitocondriile celulelor care alcătuiesc mușchii, unde devine energie.

Dacă carnitina are mai multe arzătoare de grăsimi în mușchii noștri, acestea vor putea converti mai multe grăsimi în energie, așa că vom pierde în greutate în timp ce ne vom crește capacitatea de încărcare, ceea ce ne va permite să ne antrenăm mai mult.

Cât să ia și cât timp? Pentru o pierdere în greutate eficientă și durabilă, ar trebui să luați grame zilnic timp de cel puțin 24 de săptămâni. De unde îl consumi?

L-Carnitina este, de asemenea, foarte utilă, deoarece ajută și la descompunerea grăsimilor acumulate în zone în care nu poate fi consumată numai cu exerciții fizice.

Și aceasta este grăsimea viscerală care se află în spatele peretelui abdominal, între organele interne. Obezitatea viscerală nu este doar o problemă estetică, ci și foarte periculoasă.

Arderea grăsimilor între arzătoarele de grăsime în 6 luni poate fi fatală: poate duce la boli de inimă, insuficiență hepatică și multe alte boli grave sau chiar fatale asociate cu obezitatea.

Prin urmare, L-carnitina este un medicament foarte util: ajută organismul să producă energie din grăsimi, contribuind astfel la pierderea în greutate, dezvoltarea musculară, niveluri mai ridicate de energie și performanțe mai mari. Un efect secundar util este energia arzătorilor de grăsimi și arzătorilor de grăsimi, susține sistemul imunitar, protejează inima și organele interne.

  • Program de pregătire de grup - PRIMEFIT
  • Sunt sigur că ați întâlnit deja aceste acronime.
  • Clientul meu nu va slăbi
  • Ultimul 1.
  • Cum să pierzi grăsimea pecului extern
  • Misiunea noastră De la înființarea noastră, obiectivul nostru principal a fost introducerea unei nutriții conștiente și sănătoase cât mai larg posibil, precum și combaterea eficientă a proceselor dăunătoare asociate cu obezitatea și malnutriția.
  • Фтот файл, тот, что загрузили вчера вечером ... - Ну .