De aceea, nu mai face niciodată apă lângă patul tău pentru noapte!

Dacă ne trezim noaptea ca să avem sete, bineînțeles că este mult mai convenabil să avem un pahar de apă la doar o distanță de braț. Cu toate acestea, acest lucru poate avea o serie de consecințe periculoase.

Mai degrabă ne ridicăm când ne este sete decât să bem din apa făcută pentru noptieră. Gustul și compoziția apei din pahar se schimbă de asemenea complet, deci este mai bine să umpleți mereu proaspăt dacă aveți sete.

Pe lângă faptul că devin insipide, în sticlă se acumulează cantități mari de praf și murdărie. Apa din sticlă absoarbe o parte din conținutul de dioxid de carbon din aer și apoi îl transformă în acid carbonic și schimbă compoziția chimică a apei. În același timp, nu numai gustul, ci și pH-ul apei se schimbă.

După aceea, ne gândim de două ori să umplem paharul cu apă înainte de a ne culca sau să-l bem proaspăt. De asemenea, poate fi o soluție bună pentru a umple apa cu o sticlă curată și a o așeza prin înșurubarea vârfului pe pat.