Acest lucru menține pielea strânsă

Creat: 12 aprilie 2016 11:25

Postat: 2 iulie 2017 la 14:07

Pielea strânsă este cel puțin la fel de importantă ca ceea ce arată echilibrul, dar este mai bine dacă cele două sunt în armonie.

În timp, dacă lăsarea nu este prea mare, va fi din nou strânsă, dar mulți vor intra în panică și vor să evite această perioadă de tranziție. (Cu toate acestea, nu este necesar să se calculeze, ca în unele cazuri, după reducerea intervenției chirurgicale, că excesul de piele va atârna în pliuri și trebuie îndepărtat, deoarece este extrem.)

Exercitarea a 30 de minute pe săptămână de cinci ori pe săptămână este un adevărat panaceu, deoarece reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare.diabetul zaharat, riscul de a dezvolta anumite tipuri de cancer cu cel puțin 30 la sută. Cu toate acestea, activitatea fizică nu favorizează pierderea în greutate. Detalii!

Pentru a evita rușinea, merită menționat acest lucru pierdeți pinii la rata corectă. O scădere în greutate de jumătate de kilogram pe săptămână poate fi considerată ideală, cantitatea de scădere în greutate peste aceasta fiind semnificativă.

Este recomandabil să acordați o atenție specială pielii pentru a vă asigura că pielea este îngrijită corespunzător. O cadă cu hidromasaj cu sare de mare și minerale, de exemplu, este ideală pentru sarcină, la fel ca și unele dintre cremele de strângere a pielii disponibile în magazine.

așadar

Pierderea normală în greutate, care menține pielea fermă, este de până la un kilogram pe săptămână.

De asemenea, este important să mâncați corect în timpul pierderii în greutate, adică să consumați mult colagen și elastină, astfel încât să puteți mânca alimente precum lapte, brânză, mărar sau pește și tofu) pe.

Desigur a intervenție chirurgicală este, de asemenea, disponibil, dar este doar soluția finală. Merită să ne gândim la cazurile în care pierderea în greutate este de o magnitudine (de exemplu, 50 de lire sterline), după care nu există nicio speranță de recâștigare a tensiunii. De asemenea, se justifică adaptarea pielii la corp din motive medicale, precum și din motive de sănătate și igienă.