Acest lucru s-ar întâmpla dacă nu te mai masturbezi niciodată

Potrivit unui studiu din 2003, după o singură săptămână de abstinență, nivelul de testosteron al bărbaților crește cu aproximativ 40%, performanța sexuală se îmbunătățește și calitatea spermei crește, dar se simt și mai fericiți și chiar au mai multă stimă de sine. Într-adevăr, ar exista atât de multe beneficii pentru a trăi fără complăcere?

s-ar

Nu există niciun motiv imperios pentru a nu o face

Alte cercetări arată că, în timp ce nivelul de testosteron al corpului crește de fapt timp de o săptămână, acestea se întorc în ziua a opta, fără un motiv aparent. Aceste studii au descoperit că nivelurile de testosteron nu afectează dacă o persoană este sau nu mulțumită, dar schimbările stilului de viață și exercițiile fizice regulate.

Și ce zici de performanța sexuală? Potrivit unui studiu, chiar și după 3 săptămâni de autocontrol, bărbații suportă aceeași cantitate de sex ca și când s-ar fi masturbat în mod regulat. Satisfacția frecventă de sine, pe de altă parte, crește performanța spermei și, de asemenea, îmbunătățește fertilitatea.

Și da, sunt cei care într-adevăr depind de mulțumire. Masturbarea eliberează dopamină și serotonină, ceea ce ne face fără îndoială să ne simțim super. Cu toate acestea, cu o auto-satisfacție prea frecventă, creierul devine insensibil la hormonii eliberați în acest fel, din ce în ce mai mulți sunt necesari pentru a se simți fericiți și mulțumiți - dar din fericire puteți ieși din această spirală aparent interminabilă. Când o persoană reduce numărul de complicații, după un timp creierul devine sensibil la hormonii care provoacă fericirea din nou.

Cu toate acestea, știința satisfacției de sine reduce în mod clar stresul și îmbunătățește sistemul imunitar dacă ne masturbăm regulat, precum și reducerea riscului de a dezvolta cancer de prostată la bărbați. Deci, dacă renunțați la satisfacția de sine din motive personale și, să zicem, transformați energiile pe care le eliberați în exerciții regulate, mergeți la asta! Cu toate acestea, din motive de sănătate, nu ar avea prea mult sens să renunțăm la plăcerile câștigate în acest fel.