Ați reușit să slăbiți pe DVD-ul Norbi kickbox 1 și, dacă da, în cât timp și cât? (întrebare bazată pe cunoștințe)

Ai vorbit din inima mea, am vrut să descriu și asta.:)

Dacă cineva nu se antrenează pentru un turneu bun și eficient, deoarece hainele (nu) de pe antrenor nu îl fac, haha.:)))

Ei bine, ținuta lasă cu adevărat ceva de dorit. Dar cu atât de multă putere, nu beți cacao pentru că nu vă place culoarea? Așa că înțelegi. apropo, cel mai distractiv turneu pe care l-am exercitat vreodată. Transpir, dar nu alung. Merită încercat, nu pierzi nimic cu el, max. dacă nu poți suporta hainele lui Norbi în el, arunci DVD-ul în colț.

DAR cred că încearcă, pentru că este foarte eficient. Cel puțin pentru mine.

Oricum, cred că poți pierde în greutate la turneele Norbis dacă o faci cu regularitate ! Dar, desigur, nutriția este, de asemenea, importantă.

Nu-mi place DVD-ul kickbox deoarece exercițiile sunt enervante, dar îmi plac turneele dolofane. Mai ales dolofanul 2 și 4.:)))

Nu l-ai văzut pe Duci 2008 atunci.

Ultimele 20 de minute sunt coșmarul în sine. Dacă nu știam, nu i-aș spune în pula aceea că este un tată de familie.: P