Germeni de grâu, blog Miracle Germ Fit Women

Acasă
Dietă, dietă
- Mese dietetice
- Exercițiu
Rețete
- Alte rețete
- Alimente vii, crude
- Feluri principale
- Băuturi
- Creme, unguente
- Supe
- Salate
- Prăjituri, dulciuri
Nutriție
- Alimentele noastre sănătoase
- Alcalinizarea
- Detoxifiere
- Suplimente nutritive
- Vegetarianism
- Pericole nutriționale
Trup si suflet
- Legea atractiei
  - Gandire pozitiva
- Gânduri și înțelepciuni
- Relaxare, gestionarea stresului
Mai multe articole
- Recomandarea articolului
- Informatii utile
- Interviuri
- Recomandare de carte
- Despre cosmetice
- Povești și gânduri
- Tu l-ai trimis

Germenul de grâu, germenul minune

Germene de grâu. Cine nu a auzit de germeni de grâu? Fantastică bombă cu vitamine, pe care ar trebui să îl includeți cu siguranță în dieta dumneavoastră. Este ușor de germinat și cu gustul său delicios, dulce-făină-nucă, puteți îmbogăți alte feluri de mâncare cu el. În mod natural în formă proaspătă, proaspătă.

Aflați mai multe despre această inițiativă bogată în vitamine și plante minerale!

THE germene de grâu bogat în vitamina E, potasiu și conținutul de fosfor trebuie subliniat, dar cantitatea de fier, zinc, vitaminele B1, B2, B6, acid folic, biotină, crom, magneziu, calciu nu trebuie subestimată.

Hrana pentru inimă, protecția oaselor și prevenirea cancerului. Germenii de grâu sunt unul dintre cei mai valoroși germeni. Conține o cantitate semnificativă din toți aminoacizii.

Micul germen, inițiativa germinală, conține deja toți nutrienții necesari (de fapt ! în cantități concentrate), care este necesar pentru dezvoltarea plantei.

Poate fi consumat sub formă de germeni de la vârsta de 3 zile, dar studiile arată că conținutul de vitamina C este de cca. Cea mai mare la vârsta de 7 zile.

Presărat pe salate de fructe și legume, mâncat cu pâine sau mâncat singur.

Cum să germinezi?

Înmuiați o mână de grâu organic pentru aprox. În apă călduță și rece timp de 12 ore. Apoi clătiți bine și puneți într-un vas de germinare (ceramic sau plastic) sau, în caz contrar, un borcan de zidărie, a cărui gură este legată cu tifon, și puneți sticla pe cap, astfel încât excesul de apă să poată scurge din el. Boabele de grâu nu au nevoie de apă, ci doar de umezeală pentru germinare și de temperatura potrivită.

Germinează chiar și pe întuneric, grâul cultivat pe întuneric are un conținut mai mare de vitamina B, în timp ce grâul germinat în lumină naturală are un conținut mai mare de vitamina C.

Lăstarii clătiți cel puțin de două ori pe zi cu apă curentă de la robinet, astfel încât semințele să nu putrezească sau să se muleze.

Mâncare vie, care nu conține substanțe chimice, reziduuri de insecticide sau alți aditivi. Viața sănătoasă poate proveni doar din consumul unor cantități mai mari de alimente vii și nu de alimente moarte.

Deci, încercați să-l încolțiți și bucurați-vă de efectele sale benefice!

Mai multe articole pe acest subiect:

Colecție de legături germinare: