Avem nevoie de dietă?

Consumând bătrâni de vârstă mijlocie, mai puțin în formă

Examinând vârstele, se poate afirma că cei cu vârsta peste 35-43 de ani încearcă cel mai adesea o rată mult mai mare decât media de dietă, 43 la sută dintre ei au declarat că au încercat deja o metodă de slăbire.

Există și mai mulți în rândul copiilor de 44-55 de ani care au încercat o metodă pentru a-și atinge greutatea corporală ideală. 44% din grupul lor de vârstă au urmat o dietă - conform ultimului sondaj realizat de Szinapszis Kft., Pregătit la cererea portalului de sănătate WEBBeteg.hu.

În rândul generației mai tinere (18-25 de ani), parțial din cauza vârstei lor, mai puțini oameni au încercat o metodă de slăbire, doar 30% dintre ei au slăbit deja într-un fel.

Dintre persoanele în vârstă (peste 65 de ani), doar 27% au spus că au recurs la o formă de dietă cel puțin o dată în viață. Acest lucru se poate datora decalajului de generație, întrucât în urmă cu câteva decenii un pic supraponderal era chiar ideal.

Mulți dintre cei cu studii superioare și cu venituri mai bune slăbesc

Aproape fiecare a doua persoană cu un al doilea studiu superior a slăbit o dată în viață, în timp ce 45% dintre cei care câștigă peste 150.000 HUF au folosit o metodă de slăbire cel puțin o dată pentru a-și atinge greutatea ideală.

În schimb, 67% dintre persoanele cu venituri sub 90.000 nu au încercat niciodată să slăbească.

În mod surprinzător, cercetarea arată că metodele de slăbire sunt mult mai populare în rândul pacienților cronici.

Patruzeci și două la sută dintre persoanele cu o boală cronică au încercat să slăbească cel puțin o dată într-un fel, deoarece atingerea greutății lor ideale este de natură să îi ajute pe cei care doresc să slăbească să-și îmbunătățească boala de bază.

37 la sută dintre cei care sunt supraponderali în mod semnificativ pe baza indicelui IMC nu au încercat niciun regim alimentar în timpul vieții.

Pe baza indicelui IMC, 39% dintre cei care sunt considerați ușor supraponderali au încercat să slăbească măcar o dată, un fapt interesant este că 15% dintre cei care sunt subnutriți au slăbit cel puțin o dată în viață.

Exercițiile fizice nu sunt populare ca metodă de slăbire

Schimbarea obiceiurilor alimentare și reducerea cantității de alimente consumate au fost cele mai populare în rândul celor care au încercat să urmeze o dietă cel puțin o dată.

Acest lucru a fost marcat de 77% dintre cei care doreau să slăbească ca metodă pe care o încercaseră cel puțin o dată. Exercițiul regulat, oarecum surprinzător, a fost încercat de doar 25% dintre consumatori ca o posibilă modalitate de a slăbi.