Băuturile energizante nu sunt pentru copii
Băuturile energizante sunt ridicate cofeină- și din cauza celorlalte ingrediente active, sunt foarte armate și riscante pentru adolescenți.
Băuturi sportive și băuturi energizante
THE băuturi sportive sportivi ajută la injectarea apei, energiei și mineralelor pierdute în timpul sportului. De obicei conțin: carbohidrați, minerale, electroliți (ioni), arome.
băuturi energizante cu cofeină și alți stimulenți (taurină), măresc prospețimea mentală, oboseala, perseverența, în special pentru cei care efectuează o muncă mentală intensivă, ca înlocuitor al kave-ului.
Băuturile energizante nu sunt recomandate copiilor
energizante Nu este nicidecum recomandat copiilor sau adolescenților, întrucât o cutie poate conține 100 mg cofeină. Aceasta este o cantitate foarte mare. Există prea multă cofeină în inima sistemului cardiovascular sau agresivitate nerăbdător, poate provoca, de asemenea, insomnii vechi. Când este amestecat cu alcool, acesta ascunde riscuri grave pentru sănătate. THE cofeină poate crea dependență atât pentru copii, cât și pentru adulți, iar senzațiile de sevraj pot fi foarte inconfortabile.
Băuturi sportive numai pentru sportivi
THE băuturi sportive Conține o mulțime de calorii și carbohidrați în plus, fără sport sau consum excesiv A crește în greutate și pentru carii poate conduce. Doar măgarii sportivilor foarte duri sunt recomandați să consume, altfel doar braț.
Este extrem de important ca măgarul organismului în curs de dezvoltare să umple fluidele adecvate, dar ar trebui să fie apă limpede.
Adulți și copii
THE cofeină consumul regulat și excesiv de băuturi energizante turboalimentate, chiar și pentru adulți, este ușor de condus pentru probleme de somn și tulburări de comportament. Probleme de comportament tratate cu medicamente (ADHD) și băuturile energizante prezintă un risc foarte grav pentru copii.
Pentru ca este energizante consumul nu se limitează la limita de vârstă, este responsabilitatea părinților să-și ia copilul departe de braț. Este important ca a szul nu numai cu interzis, ci și să arate un bun exemplu copiilor. Nu numai asta băutură energizantă si cafea, dar și în zona consumului de alcool și tutun. Nu este posibil să se interzică un copil în așa fel încât părintele să nu dea un exemplu bun copilului.
- Studiu biblic pentru copii
- 7 sfaturi de stimulare a imunității pentru toamnă pentru copii Centrul de sănătate pentru zâmbetul copiilor
- Academicii colectează alimente pentru copiii maghiari
- 8 moduri de a trata tulburarea cu deficit de atenție la copii - canapea, helmintiază pentru copii mici
- Meditație bebeluș-mamă - meditație pentru bebeluși, mame, mame, copii