Băuturile răcoritoare fără zahăr îngrășă și ele

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Pericolul băuturilor răcoritoare fără zahăr comercializate special în scopuri dietetice a fost adus la cunoștința medicilor în urmă cu doar câteva zile la Conferința Americană pentru Diabet. Un studiu de 10 ani pe această temă a constatat că chiar și cei care beau doar băuturi răcoritoare fără zahăr sau apă minerală dietetică sunt foarte obezi.

Sunt foarte obezi, ceea ce înseamnă că au cântărit cu 70% mai mult decât subiecții testați care au evitat băuturile răcoritoare fără zahăr. Potrivit experților, acest lucru se datorează faptului că o proporție semnificativă a băuturilor conține îndulcitori artificiali. Pe de o parte, cresc senzația de foame, pe de altă parte, afectează creierul, și anume partea care reglează senzația de plenitudine. Împreună, acestea duc la consumatorii de băuturi răcoritoare fără zahăr și apă minerală, de fapt, consumând mai mult.