Guarana

Extractul de guarana (Paulina cupana) este o plantă energizantă naturală, care este, de asemenea, o sursă naturală stimulatoare de cofeină. Această plantă este un ingredient obișnuit în suplimentele alimentare, în special arzătoarele de grăsimi și gustările înainte de antrenament. Aflați mai multe despre guarana!

Lunetist pre-antrenament Guarana

Este un extract de plante perfect înlocuit de cafea, cu un efect revigorant, care îl depășește chiar și pe cel al cafelei. Acest lucru se datorează faptului că cofeina funcționează imediat și pentru o perioadă scurtă de timp, spre deosebire de guarana, care este absorbită încet și treptat timp de până la 6 ore.

Produse recomandate cu vitamine guarana. Faceți clic pe poza lor pentru a le vedea!

La ce bun este guarana?

Sistemul cardiovascular

O guarana poate ajuta la prevenirea coagulării anormale. (inhibă producția de tromboxan A2)

Sistem imunitar

O guarana poate ameliora alergiile.
Guarana poate preveni dezvoltarea cancerului hepatic.
Guarana poate spori moartea celulelor melamomului.

Metabolism

Guarana poate ameliora o senzație de oboseală.

Sistem nervos

O guarana crește vigilența.
La guarana poate avea și un efect de îmbunătățire a dispoziției.

Pe lângă efectele sale revigorante și de îmbunătățire a performanței, utilizarea acestuia vă ajută să vă faceți pielea mai fermă și corpul mai subțire. În plus, poate ajuta la eliminarea celulitei, stimulându-vă circulația sângelui și descompunând stratul de grăsime de sub piele.

De asemenea, vă accelerează metabolismul, ajutându-vă să scăpați de kilogramele în plus și să eliminați tampoanele de grăsime. Face mai ușoară creșterea nivelului de energie înainte de antrenament, deoarece are și un efect de rotire. În acest fel, puteți efectua în formă de vârf în timp ce efectuați exercițiile.

Indiferent dacă vă pregătiți pentru examenele universitare, doar pentru o competiție sau pur și simplu doriți să fiți în formă, utilizarea guaranei vă va ajuta să vă mențineți prospețimea fizică și mentală. Îți îmbunătățește bunăstarea și te ajută să suporti mai ușor sarcinile de zi cu zi.

Referințe:

Bydlowski, S. P., și colab. O proprietate nouă a unui extract apos de guarana (Paullinia cupana): inhibarea agregării plachetare in vitro și in vivo. Braz J Med Biol Res. 21 (3): 535-538, 1988.

Bydlowski, S. P., și colab. Un extract apos de guarana (Paullinia cupana) scade sinteza tromboxanului trombocitar. Braz J Med Biol Res. 24 (4): 421-424, 1991.

Jippo, T. și colab. Efectele inhibitorii ale extractului de semințe de guarana asupra anafilaxiei cutanate pasive și a degranulării mastocitelor. Biosci Biotechnol Biochem. 73 (9): 2110-2112, 2009.

Fukumasu, H., și colab. Efectele chimiopreventive ale Paullinia cupana Mart var. sorbilis, guarana, este o hepatocarcinogeneză de șoarece. Scrisori de Rac. 2005.

Haskell, C. F., și colab. O evaluare dubl-orb, controlată cu placebo, cu mai multe doze, a efectelor comportamentale acute ale guaranei la om. J Psychopharmacol. 21 (1): 65-70, 2007.

Kennedy, D. O., și colab. Performanță cognitivă îmbunătățită la voluntarii umani după administrarea extractului de guarana (Paullinia cupana): comparație și interacțiune cu ginsengul Panax. Pharmacol Biochem Comportament. 79 (3): 401-411, 2004.

Haskell, C. F., și colab. O evaluare dubl-orb, controlată cu placebo, cu mai multe doze, a efectelor comportamentale acute ale guaranei la om. J Psychopharmacol. 21 (1): 65-70, 2007.