Idd aceste ceaiuri toamna!

Puteți trimite această pagină prin e-mail unui prieten aici.

Vă mulțumim din nou pentru recomandare!

Copacii își lasă copertinele, zilele devin mai scurte și vremea devine mai mohorâtă. Totul înseamnă că toamna a sosit - ceea ce aduce din păcate sezonul rece și gripal, oboseala toamnei și depresia sezonieră. În loc să căutați imediat medicamente, merită să încercați posibilitățile oferite de farmacia naturii. Lista ceaiurilor din plante care protejează sănătatea este aproape interminabilă! Puteți afla ce merită consumat amestecul de ceai din plante atunci când îl compilați mai jos.

Ceaiul care stimulează imunitatea

Fructul de soc negru a fost folosit în medicina populară de secole în caz de febră și răceală. Măceșul este probabil un rapel imunitar mai puțin cunoscut, deși conține de 40 de ori mai multă vitamina C decât o lămâie.

• 1 parte de soc negru uscat
• 1 parte măceșe
• ¼ parte scorțișoară
• ¼ parte rădăcină de ghimbir

Ceai pentru dureri de cap

Acest ceai ameliorează durerile de cap, ameliorează tensiunea, îmbunătățește bunăstarea și chiar te poate ajuta să dormi mai liniștit.

• 1 parte frunze de busuioc
• 1 parte de lemongrass
• ¼ parte musetel
• ¼ parte lavandă

Ceai pentru dureri în gât

Dacă doriți să faceți acest ceai liniștitor și mai eficient, turbochargeți-l cu adaos de miere și suc de lămâie! Mai mult, puteți adăuga chiar și un vârf de piper de cayenne pentru a ajuta la curățarea căilor respiratorii.

• 1 parte frunze de salvie
• ½ parte de lemn dulce sau ulm alunecos
• ¼ parte scorțișoară
• ¼ parte rădăcină de ghimbir

Ceai digestiv

Acest ceai este o alegere ideală pentru indigestie, greață, arsuri la stomac.

• 1 parte de lemongrass
• 1 parte de mușețel
• 1 parte frunză de mentă
• ½ parte frunze și semințe de mărar

Ceai de tuse

Coada de bou a fost folosită de mult timp pentru tratarea afecțiunilor respiratorii, de tuse. Are un efect antispastic și expectorant. Adăugați puțină miere la acest ceai și spuneți adio de la tuse!

• 1 parte de mușețel
• 1 parte frunze de marshmallow și floare
• 1 parte frunză coadă de bou

Ceaiul care îmbunătățește starea de spirit

În toamnă, mulți oameni sunt prinși în depresie sezonieră, care este agravată de răceli și gripă. Acesta este momentul în care acest ceai, care este un adevărat leac pentru tristețe, poate ajuta!

• 2 părți sunătoare
• 1 parte paie de ovăz
• 1 parte de lemongrass
• 1 parte mentă

Ceai antipiretic

Acest ceai este recomandat atât copiilor, cât și adulților cu febră. Ajută la reducerea febrei și poate accelera vindecarea.

• 1 parte de catnip
• 1 parte floare de bătrân
• 1 parte frunză de mentă

Puteți îndulci orice ceai cu frunze de Stevia sau miere - s-a dovedit științific că acesta din urmă are un efect benefic asupra simptomelor de răceală! Desigur, niciuna dintre rețete nu este gravată în piatră și le puteți schimba în funcție de dispoziția, gustul sau posibilitățile dvs.!