plajă

Căutăm în continuare cadoul perfect? Anul acesta îi vom surprinde pe cei dragi cu „sănătate”. Am reunit zece idei unice care vor aduce cu siguranță bucurie celor selectați.

cadouri

1. Gimnastica pentru viitoarele mame

Mămicile însărcinate trebuie să rămână active fizic, subliniază medicul obstetrician-ginecolog, care oferă îmbrăcăminte sport gravidă ca cadou de Crăciun. Potrivit expertului, sarcina este o oportunitate excelentă de a schimba stilul de viață, deoarece femeile tind să facă acest lucru pentru a proteja sănătatea copiilor lor.

3. Cursuri de yoga pentru oricine

Yoga este un sport care armonizează trupul și sufletul. Poate fi un cadou minunat pentru oricine dorește să iasă din stresul de zi cu zi și dorește să-și îmbunătățească flexibilitatea și rezistența - recomandă experții în yoga. Yoga este recomandată tuturor; prin nenumăratele sale stiluri, este o oportunitate excelentă de antrenament și întindere, plus vă poate ajuta să vă recuperați după o accidentare. Dacă cursurile costă prea mult, oferiți CD-uri pentru meditație sau tampoane pentru ochi care calmează stresul, care sunt de obicei utilizate pentru yoga pentru a vă ajuta cu relaxarea. Uleiurile esențiale, rozmarinul, mușețelul sau lavanda pot fi, de asemenea, cadouri.

4. Carte de bucate mediteraneană pentru părinți

În acest Crăciun, putem arăta că avem grijă de părinții noștri printr-un cadou care este bun pentru inimile lor. Cardiologii nu sunt convinși să sublinieze că dieta mediteraneană, pe lângă faptul că este delicioasă, este și sănătoasă, deoarece conține puțină carne roșie, dar mai multe legume proaspete, fructe, pește și ulei de măsline - care este mult mai sănătos decât uleiul vegetal sau untul.

5. Periuță de dinți electrică pentru copii

Nu avem nicio idee pentru copiii care par să aibă totul? Combinați-l cu o tehnologie excelentă de igienă orală: o periuță de dinți electrică este un cadou pe care fiecare copil îl apreciază. Copiii preferă să se spele pe dinți cu o periuță de dinți electrică, deoarece este un gadget distractiv. În plus, deoarece majoritatea periuțelor de dinți electrice sunt echipate cu un cronometru, este probabil să se spele pe dinți mult mai mult și mult mai bine cu el.

6. Ochelari de soare pentru tineri

De ce ochelari de soare de iarnă? Oftalmologii recomandă ca ochelarii de soare să joace un rol vital în protejarea ochilor noștri pe tot parcursul anului. Razele dăunătoare pot provoca cataractă și chiar anumite forme de cancer. Când căutați, selectați doar unul care este protejat UV. În timp ce vremea de iarnă este uneori ceață și gri, un stil de ochelari bine ales și elegant poate fi un cadou minunat.

7. Pedometru pentru un prieten care vrea să facă sport

8. Joc video activ pentru copii

Copiii noștri vor să joace jocuri video și vrem să se miște în aer liber. Există o soluție care ne satisface pe toți: jocurile video active îi obligă pe jucători să sară de pe canapea și să ardă calorii. Potrivit unui studiu, copiii care joacă jocuri video active ard de două ori mai multe calorii decât prietenii lor de pe canapea.

9. Plăci de aperitive pentru un prieten care vrea să slăbească

Pahare de vin cu aspect de acvariu, farfurii fast-food super-mari, bomboane de dimensiuni foarte mari - este de înțeles că am pierdut din vedere dimensiunile normale ale porțiilor. Cercetările au arătat că, dacă placa este mai mare, punem mai mult pe ea, astfel încât să mâncăm mai mult. O farfurie mai mică pentru aperitive poate fi o idee excelentă de cadou pentru cei care vor să slăbească, deoarece ne ajută să ne controlăm pofta de mâncare prin faptul că nu mâncăm prea mult.

10. Produse cosmetice pentru persoane speciale

Iarna se poate purta pe pielea noastră, în special pe fețe. Astfel, produsele cosmetice se pot dovedi un cadou excelent. Unele preparate care nu sunt prescrise, dar sunt prescrise de medicul dumneavoastră conțin ingrediente naturale pentru a vă proteja pielea feței de pericole precum poluarea aerului, ozon, lumina soarelui și fumatul pasiv. Cremele antioxidante reduc semnele îmbătrânirii și protejează pielea - în plus, durează luni întregi.