Piele facială perfectă în 8 zile!

Pielea facială perfectă în 8 zile!

Este o raritate pentru doamne, dar chiar și în zilele noastre în rândul bărbaților, care nu s-ar fi gândit niciodată la secretul imaculării pielii frumoase și la modul de a scăpa de „sindromul bărbie-nas-frunte” sau fața sub un cuvânt magic. mai ales în linia sa T - de la puncte negre contondente, cosuri.

Iată strategia de 8 + 1 pași, care este garantată pentru a face pielea feței mai frumoasă, iar schimbarea poate fi observată în doar 8 zile, dar să așteptăm un adevărat miracol dacă persistăm - timp de cel puțin 8 săptămâni - acceptați următoarele sfaturi.

1. Curățarea temeinică a pielii feței, în special în zonele metropolitane, este o condiție prealabilă pentru pielea imaculată. Pentru a face acest lucru, este esențial să investiți în produse de îngrijire a feței de calitate care se potrivesc tipului dvs. de piele, și anume cel puțin 1. lapte/gel de curățare a feței, 2. tonic, 3. scrub facial și 4. cremă hidratantă nu lipsesc nicidecum din raftul nostru de baie!

2. Folosiți o protecție solară minimă SPF15. Protecția solară blochează razele UV-A și UV-B dăunătoare, care sunt responsabile pentru deteriorarea gravă a pielii și creșterea îmbătrânirii feței. Sfat: folosiți o cremă de zi care nu numai că oferă protecție solară, ci și hidratează pielea!

3. Pielea feței este frumoasă și strălucitoare atunci când este curățată și hidratată. Nu uitați să vă curățați bine pielea dimineața și seara! Dacă utilizați lapte demachiant și tonic doar de 1-2 ori pe săptămână, nu vă așteptați la un miracol! O dată pe săptămână, se recomandă să frecați pielea ușor cu un masaj circular. După curățare, aplicați întotdeauna un hidratant, hrănitor, hrănitor produs în funcție de tipul de piele.

4. Nu lăsați machiajul pe față pentru noapte. Când „cadavrele obosesc acasă noaptea” - niciuna dintre ele! Detergenții profesioniști curăță și machiajul de pe piele, cu toate acestea, unele produse de machiaj pot necesita un demachiant dedicat. Dacă ceva îți pierde cu adevărat pielea (în afară de expunerea excesivă la soare), este machiajul rămas pentru noapte.

5. O dietă echilibrată și sănătoasă este, de asemenea, fundamentul pentru o piele frumoasă. Evitați în special alimentele zaharoase, cafeaua, alimentele grase și carnea roșie. În schimb, mănâncă mai multe fructe și legume.

6. Apa curată (nu apă de la robinet!) Este un panaceu pentru piele. Beți cel puțin 8 pahare de apă pe zi. Aportul de lichide poate fi completat cu sucuri de fructe bogate în vitamine, proaspăt răsucite, ceai verde, ceaiuri din plante, sucuri de legume, al căror conținut de antioxidanți are un efect benefic asupra corpului nostru. Cu toate acestea, evitați conținutul ridicat de zahăr și băuturile cu cofeină.

7. Exercitiile fizice sunt bune nu numai pentru piele, ci si pentru suflet, deoarece amelioreaza stresul. Fie că este vorba de arte marțiale sau de yoga, scopul este să te miști și forma aleasă de mișcare se va opri, aducând bucurie.

8. Ochii hooped, insomni nu trebuie să fi fost niciodată la modă. Cantitatea și calitatea potrivite a somnului nu numai că furnizează energia necesară pentru sarcinile de zi cu zi, dar și pielea noastră pare mai fină și mai proaspătă dacă dormim afară.

+1. Pentru îngrijirea feței potrivită tipului nostru de piele, solicitați ajutorul unui expert care să vă ajute să alegeți produsele cosmetice potrivite pentru noi.

Conținutul acestui articol este protejat de drepturile de autor. Nicio parte a acestui site nu poate fi reprodusă sau transmisă sub nicio formă sau prin nici un mijloc fără permisiunea prealabilă scrisă a autorului.