Bicicliști, motocicliști aici! Comentarii
(# 110001) Runner_fxr Mezga Aladár (# 110000)
Nu puteți pierde în greutate după 6 ori, chiar dacă nu acordați atenție mesei, nu depinde de vârstă în acest sens. Bineînțeles, peste 30 de ani, metabolismul încetinește constant, facilitând obezitatea. Dar slăbitul nu este niciodată imposibil. De asemenea, persoanele mai tinere au, de asemenea, un metabolism mai lent, astfel încât obezitatea nu este doar o problemă a generației mai în vârstă!
[Editat]
(# 110002) SirKero Mezga Aladár (# 110000)
(# 110003) Ļantos Mezga Aladár (# 110000)
Vorbesc zilnic în sala de gimnastică cu persoane care nu au 5, ci 6 x. Funcționează, desigur, există întotdeauna cei care au scuze idioate, dar nu depinde de vârstă. Puiul din anii '20 poate fi o vacă și 5x poate fi o bombă, doar vrei!
Totul depinde de raportul dintre caloriile consumate și consumate, nu este nimic de spus despre asta. Puteți pierde în greutate trecând la un consum mai mare între timp, dar în acest caz trebuie să ardeți de mai multe ori. Eu de ex. Am pierdut 30 de kilograme în acel an mâncând mai mult, dar am început să fac curierat. Dacă, pe de altă parte, cineva dorește să slăbească, dar nu face exerciții fizice/greutate toată ziua, trebuie să își reducă aportul. Matematică simplă.
(# 110005) Minele ZolkoW (# 109992)
a fost 1x9 pentru mine, a funcționat perfect, doar prima placă a trebuit înlocuită cu un dinte lung deoarece lanțul alunecă ușor de pe cutia de viteze. soția mea are 1x8, în mod similar, doar că abia o folosește
astăzi moda plăcilor înguste este atât de grozavă încât vânzătorii eBay/ali vă vor tăia cu 3 mii pentru orice.
Apoi pun din nou întrebarea:
Mâine este cineva care să se asocieze cu Börzsöny pentru o plimbare liniștită?
Aș vorbi în principal cu oameni din Vác și din împrejurimi.
(# 110007) Mezga Aladár Ļantos (# 110003)
Ai dreptate cu o scuză idioată pentru cineva care suferă de o boală cronică. Nu ești puțin arogant? Dacă luați mai puțin de 15% din necesarul caloric zilnic, corpul dvs. va refuza să piardă în greutate, trecându-vă la planta înfometată. Dacă urmați acest lucru, veți pierde în greutate, dar nu și grăsime musculară. Începeți să vă mișcați, dar nu în zona de 60-70% hr în care vă aflați (ci deasupra pentru că erați dulceață sau erați grasă), atunci vă întăriți, dar nu slăbiți. Trebuie să obțineți un antrenament general pentru a vă afla în zona oră potrivită și atunci va începe arderea grăsimilor. Asta are încredere în mine de 2 ani până acum. Idiotul scuză ce?
(# 110008) Hasaggymeg minas (# 109992)
Lanțul nu va rămâne pe placă, va trebui păstrat acolo chiar și atunci când comutați înainte și înapoi în spate. Cu o placă, fie placa este ca (NW), fie există un ghidaj pentru lanț, sau sistemul poate să fie proiectat, dar dacă îl scoateți de pe o placă cu 3 margini, fără primul deflector de schimbător nu cred că va rămâne întotdeauna acolo în mijlocul lanțului.
(# 110009) IMIIKE1998 Mezga Aladár (# 110007)
Am vrut să scriu că, dacă cineva este bolnav, nu poate face asta, dar în afară de asta, mulți caută doar scuze, chiar dacă sunt doar leneși.
Nna, am avut Maratonul Sacru, pentru mine nivelul de 64km/1700m s-a cam depășit. Voi posta câteva poze aici, restul le-am încărcat aici neprocesate deocamdată. Cât de mult iubesc peisajul Gyimesi. În zăpadă frumoasă, ochii mei s-au umplut de lacrimi
[Editat]
(# 110011) Lantos Mezga Aladár (# 110007)
Nu era vorba de vreo boală, ci doar ai adus-o pentru prima dată. Vârsta a fost problema ta, nu boala ta, tocmai ai venit cu ea, așa că nu mai aveam dreptate, deși nu am vorbit despre ce este bine și ce nu este pentru bolnavi.
Nu sunt arogant, eram doar o persoană relativ tonă și supraponderală care putea slăbi. Pentru că am vrut să fiu diferit de mediu, mă antrenez în mod regulat de mulți ani și mă mut într-un mediu în care văd oameni slăbind de la 130 de lire sterline la 80, așa că știu exact ce fel de muncă și cum o fac. Consumați suficientă proteină dacă aveți probleme cu pierderea mușchilor, faceți exerciții fizice în mod normal, dar pentru o viață, altfel este greu să rămâneți într-o formă bună.
(# 110012) Mezga Aladár Ļantos (# 110011)
Ți-am atras atenția doar asupra faptului că în fundal pot exista o mulțime de lucruri despre care nu știi. Este o rușine pentru oricine care nu se potrivește în imaginea care este aproape de dvs. să tragă marcajul de obiecție idiot.
[Editat]
(# 110013) Lantos Mezga Aladar (# 110012)
Ai dreptate.
(# 110014) Hasaggymeg jjeahh (# 110010)
Peisaj transilvănean neadulterat!
(# 110015) TomMusic Mezga Aladár (# 110000)
Cine trebuie să aștept 23 de ani acum? Da, sergent!
Nu suport această atitudine!
(# 110016) trialboj jjeahh (# 110010)
Atunci ai luat un univers fără tunete, un moment plăcut. Nivelul acela de 1700 nu sună prietenos, dar dacă aș fi târât prin astfel de peisaje, s-ar putea să nu observ nici măcar.
Trebuie să mă întind mai bine pe urcări, vreau să văd un astfel de peisaj anul acesta, de pe o șa
(# 110017) jjeahh Hasaggymeg (# 110014)
Da, acesta este singurul lucru care mă ține aici, cred că voi fi aici pentru totdeauna din cauza peisajului, poate aș prefera să trăiesc în Gyimes.
trialboj: Da, din fericire. Dacă te odihnești o jumătate de oră, poți rezista oricărei cățărări. abia atunci există o problemă când mergem aproape fără oprire, din păcate plămânii mei nu suportă sau nu mai avem ce avem, mă sufoc, începe să-mi apese pieptul și am terminat. Aceasta a fost problema mea cu cei 2300 m sau cu câte drumeții la nivel ultima dată, am mers ca animal fără odihnă.
Trekkingul sângera aici.
Poate că Monti ar fi trebuit?
(# 110019) Mezga Aladár jjeahh (# 110017)
Tururile și tururile Giro sunt folosite pentru a urca niveluri de 4000 m. Nu te simți prea bine după 2000. Cred că este o performanță excelentă!
Mă gândesc să cumpăr o bicicletă. Până în prezent, am analizat 3, care sunt:
Kellys Phanatic 30
Gepida Alboin 500 CRS
Merida Crossway 100
posibil chiar și una dintre mărcile disponibile la biciclete alpine în această gamă de prețuri?
Acestea ar fi cele noi pe care aș prefera să le cumpăr, deoarece nu este nevoie să dau bani pentru ele.
Atunci poate că se folosește ceva sub 200K? Iată merida nouăzeci și șase, știu alt tip, dar am încercat 1000d și este brutal confortabil, bine să mergi pe drumuri de pământ cu gropi.
În multe zone deluroase aș conduce asfalt, pietriș și drumuri sârguincioase de-a lungul țărmurilor nordice ale lacului Balaton și ale Dunării. Ce mi-ai recomanda?
Aș dori să pun pe el un aripă și o cizmă pe lângă lucrurile obișnuite obligatorii.
Buna ziua,
Caut un nou lanț pentru hub-ul Nexus 7, cel vechi este deja depășit. Ce ai recomanda? Aș fi mai interesat de categoria BestBuy.
(# 110022) zoli03 # 94477440 (# 110021)
Cât de lat este pinionul pe el? 1/8 "sau 3/32"?
(# 110023) jjeahh Mezga Aladár (# 110019)
Murdărie! Cu toate acestea, simt că nu ar strica să-mi dezvolt încă rezistența.
zozyk: Prietenul meu a alunecat astăzi aproximativ 20 km pe „drumuri” similare cu un Kellys Phanatic 30 crosstrekking și a căzut doar de două ori
[Editat]
(# 110024) Cancer Cancer (# 109438)
Din păcate, acest lucru a eșuat. Și am fost foarte dezamăgit și în Intersport. Pe de o parte, unde mă aflam (Duna Plaza) erau doar 1 piesă (mărimea 43 - am nevoie de 53) Veszprém ar fi avut încă 1 53. Vânzătorul mi-a spus să îi sun a doua zi. Dacă încă o au, încearcă să-l convingă să o aducă în discuție. Am sunat intersporturile Veszprém și Budaörs timp de două zile și nici măcar nu au ridicat telefonul.
Nu-ți face griji. Serviciu. Ar putea fi așa. Spuneam că nu trebuie să-mi cheltuiesc banii acolo. Acesta este modul în care Rockrider 540 rămâne dacă cineva la un preț similar nu știe ceva care este o alegere în mod rezonabil mai bună.
Crezi că valorează 40.000?
(# 110026) zoli03 eladogeppc (# 110025)
Nu există nimic despre echipamente, există o imagine, tot din partea greșită, dar nu contează, pentru că oricum nimic nu este vizibil. Stâlpul scaunului de primăvară este nenorocit acolo.
(# 110027) IMIIKE1998 zoli03 (# 110026)
În plus, nenorocitul de autocolant mare venețian. Cred că ar putea fi ceva de tip păun.
Faptul că este incapabil să-și descrie echipamentul înseamnă că nu merită să se ocupe, deoarece și vânzătorul are aprox. atât de gravă.
[Editat]
(# 110028) ivana IMIIKE1998 (# 110027)
+1 astfel de părți albastre nu sunt de obicei nici culmile calității.
Am întreținut bicicleta astăzi, s-a potrivit.
- prima spălare și degresare temeinică
- nou bovdenek (frână și transmisie)
- pedală nouă
- lanț nou (Sram 850)
- rulmentul de direcție curățat, reunsat
- angrenaje spate reductoare reduse
- mâine va lua un bandaj, deocamdată e suficient.
- frâne demontate, curățate. Aici, însă, după ce l-am îmbrăcat pe primul care funcționează ireproșabil, celălalt a intrat cumva în crengă. sau afară. L-am înfășurat pe jumătate și m-am oprit acolo. L-am dus la stația de service, unde au reușit să-l înfășoare puțin într-o menghină, dar cred că procesul este atât de mult și deoparte. Ceea ce este ciudat, pentru că l-am dezasamblat și l-am pus în față de vreo 3 ori fără probleme și nu a mers în sus, stă drept.
Deci are cineva o frână mecanică bună pe autostradă? Avid BB5 sau BB7 la un preț bun ar fi bine.
Pentru că Strezi își înregistrează videoclipurile?
De asemenea, au o calitate destul de bună pe un televizor 4K și aș fi mulțumit și de asta, așa că înainte de a cumpăra o cameră, gândiți-vă la gopro5, session5 și gorpo6.
(# 110031) Burta burții (# 110018)
Imaginea nu returnează panta, dar dacă 20 +%, atunci montii vor sângera rapid. mai ales în sus.
PartyNewl. nu e de mirare că călătorește sau călătorește în realizarea de jocuri video.
[Editat]
(# 110032) # 94477440 zoli03 (# 110022)
Îmi pare rău, este în urmă, chiar dacă știam că este important. 3/32 ".
Parere despre aceasta?
Experimentați o astfel de gardă de noroi pe roata cuiva de 28 ”?
[Editat]
(# 110034) ZolkoW Varșovia (# 110029)
este outis bb7 diferit de mtb? săptămâna viitoare vor veni noile mele frâne în locul celor două bb7.
(# 110035) de ZolkoW (# 110034)
Am citit că ieșirea este diferită, deoarece acolo pârghia de frână trage mai scurt, doza pentru frână este diferită. Ai un MTB negru? Nu știu dacă ar putea fi utilizate cu o manetă de schimbare a frânei.
Cineva ar putea fi comerciant/expert?
(# 110036) cea mai bună zonă de noapte (# 110033)
Acesta din urmă nu este cu adevărat pentru drumeții. Am un economizor de fund ca acesta, să presupunem că nu l-am folosit încă, dar este la fel de bun ca și numele său. Urcă ușor, dar este mai greu să decolezi. Pui asta pe bețele șei, nu-i așa? L-am cumpărat, este foarte bun doar dacă simți că există șanse să te udi, dar dacă te duci cu adevărat, o vei pune. Nu declanșează un aripă.
- Bicicliști, motocicliști aici! Comentarii
- Bicicliști, motocicliști aici! PROHARDWARE! Comentarii
- Bicicliști, motocicliști aici! Comentarii
- Cum să slăbești fumând
- Subiecte de direcție - PROHARDWARE! Comentarii