Cina - Pui la gratar cu betisoare

Ingrediente: pui la grătar, budincă, roșii, legume

TпїЅmaajпїЅnlпїЅ

Dieta
Sfaturi
De ce 1400/160?
Rezultate
Paleo
Mutare
Idee
Pansament

Budinca este făcută din cartofi cruzi, prăjiți în ulei, deci este un caz limită: poate fi inclusă în dietă numai dacă este coaptă într-o oală de teflon și se folosește foarte puțin ulei.

Pentru varietate, mănânc și salată de fasole. Conținutul de carbohidrați din fasole este destul de ridicat, astfel încât doza de slăbire nu este din păcate o cantitate foarte mare

Salata de fasole se poate face rapid din conserve, dar desigur, dacă avem suficient timp, putem găti și fasolea

Am neglijat un pic blogul. Există momente în care se acumulează prea mult din munca mea, așa cum se întâmplă acum, și nu mai există timp pentru nimic altceva. Acest lucru are atât avantaje, cât și dezavantaje

A fost destul de mișto azi, mi-aș fi dorit să mănânc lucruri seara. Dacă nu aș fi ajuns acasă până la opt, aș fi putut să gătesc și pentru el - poate că îmi plac cel mai bine mazărea verde

Ingrediente: mazăre verde mirelită, făină, iaurt

Cred în slăbirea lentă, așa cum arată acest blog. Totuși, dacă simt că va funcționa, o voi schimba la cină. Am mâncat și ieri fructe

Din fericire, vânzătorii de haine și-au dat seama cu mult timp în urmă că oricine este gras are nevoie de o rochie de dimensiuni mai mari, așa că nu am probleme la cumpărarea hainelor. Interesant este că nu este deloc cazul pantofilor, dacă trebuie să cumpăr pantofi, am probleme serioase

Ouăle amestecate sunt ușor de preparat, o cină rapidă, desigur într-o versiune de slăbire, cu o mulțime de legume

Cele mai utile intrări

Sună destul de rău. - Așa a început blogul
Secretul pierderii în greutate de durată
Pas cu pas
Primii doi pași
Scop bun și instrument bun
Câteva idei pentru bărbați dacă vor să slăbească
Perioade de succes
Un videoclip foarte util
Perioadă periculoasă
O dorință irezistibilă de dulciuri
Dietă continuă de luni de zile
24 de ani supraponderali
Dacă aș putea da un sfat
De ce ar trebui să slăbești la o vârstă fragedă?
Ar fi trebuit să fie atunci
Ce băiețel gras și să fii?
Este mai greu pentru oameni
Mă întreb cât mai mult?
A trecut și al șaselea an
Avantajele sau dezavantajele funinginei?

CE A FOST ALTĂ CÂND FOGINOMULUI SUCCES?