Blog Himalaya

Beneficiile sării din Himalaya la rând 1.

În cele ce urmează, trecem în mod constant prin diferitele beneficii ale sării din Himalaya.

1. Beneficii ale utilizatorului de încărcare
Sarea este vitală pentru organism, necesară pentru buna funcționare musculară și sănătatea nervilor și pentru reglarea tensiunii arteriale. După un antrenament intens la căldură puternică, este foarte important să umpleți sodiu și electroliți pierduți prin transpirație. Prin dizolvarea unei cantități mici de sare din Himalaya sau aromatizarea cu suc de lămâie, puteți crea o băutură sportivă delicioasă și sănătoasă care restabilește echilibrul corpului și ajută organele noastre să funcționeze corect.

2. Beneficii detoxifiante
Multe boli și boli se datorează prezenței unor niveluri ridicate de toxine, deoarece pesticidele, coloranții artificiali, conservanții și poluanții din mediu au un efect foarte dăunător asupra funcționării organelor noastre. Cu toate acestea, dacă beți zilnic un pahar de soluție salină din Himalaya, acest amestec va ajuta la eliminarea toxinelor, la reducerea incidenței constipației și la eliminarea deșeurilor din corp. Baia de sare din Himalaya este, de asemenea, o modalitate bună de a curăța corpul și de a ne restabili sănătatea. Se dizolvă cel puțin un kilogram întreg de sare din Himalaya într-o baie fierbinte și se înmoaie în ea timp de cel puțin 30 de minute. Căldura crește fluxul de sânge către piele, dilată porii, permițând toxinelor să se dizolve și să iasă din corp. Baia de sare din Himalaya va îmbunătăți, de asemenea, circulația și va face suprafața pielii mai sănătoasă.

Sare și depresie din Himalaya

Știați că depresia se poate vindeca în mod natural făcând din sarea Himalaya o parte a dietei zilnice? Studiile au arătat că sarea din Himalaya poate ajuta la ameliorarea simptomelor depresiei dacă este consumată în mod regulat atunci când este adăugată în apă potabilă. Merită să adăugați un sfert de linguriță de sare din Himalaya la fiecare litru de apă pentru a reduce simptomele depresiei.
Depresia poate fi un simptom al unei varietăți de factori, cum ar fi pierderea unei persoane dragi, durerea fizică, stresul persistent sau o dietă săracă în nutrienți. Depresia poate fi tranzitorie, dar în unele cazuri este nevoie de ajutor medical pentru a o depăși.
Pacienților li se prescrie adesea litiu, care poate ajuta la ameliorarea simptomelor depresive. Cu toate acestea, litiul provoacă o serie de efecte secundare, cum ar fi greață, vărsături, diaree, somnolență, necoordonare, dureri oculare, vedere încețoșată, creștere în greutate și slăbiciune.

Cum ajută sarea Himalaya în acest sens?
Sarea din Himalaya s-a dovedit a fi un substitut eficient pentru litiu, deoarece este capabilă să amelioreze simptomele depresiei, dar o face fără efecte secundare. Sarea din Himalaya este capabilă să mențină nivelul serotoninei și melatoninei în organism. Serotonina ne ajută să rămânem calmi, reducând în mod eficient stresul, anxietatea și depresia. Melatonina este importantă pentru somnul profund, care este, de asemenea, esențial pentru a ne împiedica fluctuațiile emoțiilor.

Sare și acnee din Himalaya

Tratați acneea cu sare din Himalaya

Sare de Himalaya și reflux acid

Probleme cheie legate de sarea Himalaya

Cât timp poate fi stocată sarea din Himalaya?

Plicurile de sare din Himalaya pot fi utilizate la nesfârșit, deoarece sarea nu este slăbită, deci nu se va lipi mai târziu. Desigur, merită să-l păstrați într-un loc răcoros și uscat, dar nu trebuie să vă faceți griji, chiar dacă nu se reunesc, deoarece sarea din Himalaya este extrem de atemporală.

Pot să folosesc sare de Himalaya pentru conservare?
Natural. Sarea din Himalaya este foarte bună la conservarea alimentelor, similar cu sarea de masă.

Câtă sare de Himalaya am nevoie pe zi?
Corpul uman are nevoie de minimum 500 mg sodiu pentru o funcționare normală. Aceasta poate fi ușor acoperită cu aproximativ un sfert de linguriță de sare din Himalaya. Din păcate, problema este că oamenii tind să folosească prea multă sare, plus că majoritatea oamenilor folosesc sare rafinată, care este foarte greu de absorbit în organism. De aceea, este foarte important să treceți la sarea din Himalaya și, de asemenea, să minimizați cantitatea sa sub 2500 mg.

Sarea Himalaya poate fi consumată în toate condițiile?
Dacă medicul nostru nu are o cantitate separată de sare din Himalaya, nu avem motive să reducem aportul de sare. Medicii sunt preocupați cel mai mult de sodiu, dar sodiul din sarea Himalaya este natural, motiv pentru care organismul îl poate metaboliza mai eficient.

Odată ce soluția salină din Himalaya trebuie băută pe stomacul gol, nu merită să beți cafea după aceea. Acest lucru se aplică ceaiului, fie el negru, verde sau medicinal?
Ceaiurile negre și ceaiurile verzi se acidifică, la fel ca și cafeaua și au un puternic efect diuretic. De aceea, cel mai bine este să consumați ceai de plante după soluția de cristal din Himalaya.

Patru săruri speciale care ne pot afecta sănătatea

Datorită solului epuizat și a toxinelor din mediu, consumul de alimente bogate în minerale a devenit primordial. Cu toate acestea, chiar dacă un anumit aliment este 100% organic, poate fi dificil să se furnizeze cantitatea potrivită de minerale. Cu toate acestea, sarea neprelucrată, cum ar fi sarea din Himalaya, poate ajuta organismul să umple mineralele de care are nevoie. Deoarece sunt pline de oligoelemente esențiale, aceste săruri sunt nu numai gustoase, ci și extrem de hrănitoare.

Tipurile de săruri și beneficiile acestora
Să aruncăm o privire la patru săruri unice și să aflăm cum acestea ne pot afecta corpul.
Sarea de mare gri conține 92 de oligoelemente, această sare ajută la alcalinizarea organismului, îmbunătățește digestia, stimulează sistemul imunitar, ameliorează simptomele bolilor de piele și alergiilor. Sarea de mare cenușie este neprelucrată, deci reține toți nutrienții.
Sarea roșie vulcanică din Hawaii conține cel puțin 80 de minerale. Această alea, culoarea sa roz, dezvăluie o cantitate mare de material vulcanic roșu. Este nerafinat și conține multă energie solară. Acest tip de sare este în mod excepțional vindecător și detoxifiant și a fost folosit pentru ritualuri și terapii de curățare de mii de ani.
Sarea indiană neagră poate varia de la violet intens la negru și are un gust și miros puternic de sulf crud. Utilizată pe scară largă în bucătăria ayurvedică și indiană, această sare este utilă pentru detoxifiere și conferă mâncării o aromă unică.
Sarea cristalină roz din Himalaya are o vechime de 250 de milioane de ani și este extrem de pură. Considerată o sare cu spectru complet, mineralele sale sunt prezente sub formă de coloizi, deci pot fi preluate cu ușurință de celulă. Are un gust ușor, nu suprima mâncarea.

Sarea în religie

Există multe referiri la sare în Biblie. Să luăm una dintre acestea acum.

-În Noul Testament, în Evanghelia după Matei (15: 3), Isus le spune ucenicilor săi: „Sunteți sarea pământului. Există mai multe interpretări posibile ale acestui lucru.
Suntem ființe umane cu materie inerent perisabilă în toată ființa noastră, atât în ființa noastră exterioară, cât și în cea interioară.
Cu toate acestea, în ființa noastră interioară putem fi sare în anumite condiții. Dacă primim sarea divină, adică Isus Hristos, care ne transformă ființa interioară în asemănarea Sa prin Duhul Său care locuiește.
Isus le-a spus discipolilor săi acest lucru pentru a le reaminti că nu merită să acorde prea multă atenție corpului lor fizic, ci mai degrabă să-și concentreze atenția asupra esenței lor spirituale. Interesant este că nu a mai rămas nimic din ființa umană după moartea sa decât „o sare maraciană”.

Sarea a fost folosită mult timp în ritualuri pentru curățare, protecție magică și binecuvântare. Sarea a jucat un rol foarte important în alungarea energiilor negative sau a spiritelor rele.

În Germania, sarea a fost întotdeauna turnată în colț de proaspăt căsătoriți pentru a scoate spiritele rele din casă și fericirea cuplului să dureze mult timp. Și în tradiția evreiască, relația dintre sare și corpul fizic revine, de asemenea: în Vechiul Testament, soția lui Lot a devenit om de sare. În amintirea acestui fapt, familiile evreiești obișnuiau să mănânce și pâine înmuiată în sare pe Șabat.

Luptătorii de sumo pulverizează sare în arenă înainte de meci pentru a curăța și a sfinți zona.