Boli de inimă: puteți salva 60 de minute de viață

În Ungaria, bolile cardiovasculare cauzează mai mult de jumătate din toate decesele. Indicatorii statistici întristează în special faptul că, în cazul bolilor cardiovasculare, vindecarea completă poate fi realizată prin prevenire sau intervenție în timp util.

Ne petrecem majoritatea zilelor în grabă și doar câțiva își petrec stresul pe tot parcursul zilei făcând exerciții seara. Mănâncă alimente bogate în grăsimi, zahăr și sare și aproape 30% din populație fumează.

Toate cele de mai sus, stresul crescut, stilul de viață sedentar, alimentația nesănătoasă, obezitatea și fumatul contribuie în mod individual la apariția bolilor cardiovasculare - a spus dr. Anna Marton, cardiolog.

Pe lângă factorii de stil de viață, rolul eredității este deosebit de important, iar cei cu o acumulare familială de boli cardiovasculare prezintă un risc crescut de a dezvolta boala.

Sunteți și expuși riscului?

Bolile cardiovasculare sunt mai frecvente la bărbații cu vârsta sub 50 de ani, în timp ce la bărbații cu vârsta peste 50 de ani, din cauza modificărilor hormonale asociate menopauzei, incidența acestora crește rapid la femei, deci de la această vârstă riscul este mai mare între aproape identice.

Dezvoltarea infarctului miocardic și a accidentului vascular cerebral este crescută indiferent de vârstă de orice boală care afectează starea vaselor de sânge. Acestea includ obezitatea, hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat și diabetul.

Cu toate acestea, există anumite așa-numite boli de inimă tăcute, dar riscante, care adesea nu provoacă o plângere pentru o lungă perioadă de timp, pot apărea în mod neașteptat și, din păcate, au adesea consecințe fatale, cum ar fi moartea subită a multor dintre sportivii noștri excelenți.

Semne de avertizare

În funcție de individ, severitatea și natura lor, bolile cardiovasculare pot fi indicate într-un stadiu incipient, așa că, dacă nu ați făcut-o înainte, ar trebui să consultați un specialist cât mai curând posibil.!

• Durere toracică (care apare adesea ca un disconfort scurt și ușor în piept)
• Senzație de respirație scurtă, sufocare sau dificultăți de respirație
• Senzație de bătăi ale inimii, ritm cardiac ridicat chiar și în repaus
• Slăbiciune neobișnuită, senzație de oboseală, oboseală

Screening: 60 de minute pentru a ne proteja inimile

Cea mai sigură modalitate de prevenire, dacă nu numai atunci când sunt detectate simptomele de mai sus, dar și în starea asimptomatică, efectuăm în fiecare an un test de screening cardiologic complex. Filtrarea implică pașii următori și durează doar 60 de minute:

1.) prelevarea de probe de sânge (examinarea generală nu numai a factorilor de risc cardiovascular, ci și a tuturor sistemelor de organe)
2.) o discuție cuprinzătoare, nu numai cardiologică, a plângerilor actuale și a bolilor anterioare (= anamneză)
3.) examen fizic complet (nu numai de natură cardiologică)
4.) ECG în repaus
5.) ecocardiografie
6.) exercitați ECG
7.) rezumatul și discuția constatărilor și sarcinilor în scris și oral,
8.) prescrierea medicamentelor și/sau compilarea unui program de viață fără medicamente, dacă este necesar.

În timpul screening-ului, putem recunoaște factorii de risc deja menționați sau complicațiile cardiovasculare inițiale ale acestora în timp, astfel încât dezvoltarea bolilor mai grave să poată fi prevenită. Pe lângă optimizarea oricărei terapii medicamentoase, putem oferi sfaturi personalizate cu privire la schimbarea obiceiurilor noastre alimentare și a tipurilor de exerciții care se potrivesc cel mai bine stării noastre.

Eficacitatea screeningului regulat și a terapiei complexe pentru stilul de viață este confirmată și de exemplul țărilor scandinave, unde bolile cardiovasculare, care erau încă principalele cauze de deces, au fost reduse semnificativ în 20 de ani, iar speranța de viață la naștere a crescut cu decenii.

Recomandarea articolului

Expedierea 3 a sosit și ea. Mai multe vor veni în următoarele săptămâni.

Puteți chiar să vă vindecați acasă tratând simptomele inițiale la timp. (X)

În timp ce sărbătorile ar trebui să fie pline de bucuria familiei și a prietenilor și ar trebui să fie un moment minunat pentru cei care.

Majoritatea problemelor (efectelor secundare) asociate cu administrarea de statine, principalul grup de scădere a colesterolului.

Potrivit OMS, bolile cardiovasculare au fost în fruntea statisticilor mortalității în țările dezvoltate în ultimele decenii.

Insuficiența cardiacă este atunci când inima nu mai este capabilă să alimenteze corpul cu sânge și oxigen în mod corespunzător. Performanța inimii nu este.

Perioada de toamnă-iarnă are și frumusețile sale, dar poate aduce și unele neplăceri. Pentru corpul nostru, frigul este o povară mare, nu doar o.

Boli cardiovasculare - infarct miocardic, accident cerebrovascular, boală arterială a extremităților inferioare - pentru deces și invaliditate.

Somnul de după-amiază reduce riscul bolilor cardiovasculare. Este de mult cunoscut faptul că siesta este bună pentru sănătate. Uman.

Boala cardiovasculară rămâne prima cauză a statisticilor de deces. Chiar dacă avem deja multe stiluri de viață.