Sauna

În general, sauna este un tabu pentru anumite boli! Toți cei care au un loc în pat - cum ar fi pacienții febrili - nu au ce câștiga în saună! Baia de transpirație poate agrava și inflamațiile acute. Dacă nu v-ați recuperat încă de la tuberculoză sau aveți crize epileptice, evitați sauna! Acest lucru este valabil și atunci când performanțele inimii sunt atât de slabe încât nici măcar nu sunt suficiente pentru restul corpului.

În alte boli, sauna nu este dăunătoare și, în unele cazuri, are un efect predominant pozitiv asupra evoluției bolii, deoarece ameliorează simptomele și accelerează vindecarea.

Există boli pentru care tratamentul cu saună este recomandat în special, deoarece reduce semnificativ reclamațiile și este de mare ajutor în terapie.

Cu toate acestea, cel mai important lucru este să te simți bine, indiferent de orice sfat.
Dacă aveți îndoieli cu privire la ce să faceți în situația dvs., contactați medicul dumneavoastră!

Astm bronșic și bronșită cronică

În cazul bolilor respiratorii cronice, se recomandă utilizarea saunei. Efectele pozitive ale băii sudoripare asupra plămânilor nu pot fi supraestimate! Convulsiile sunt cel mai adesea cauzate de crampe musculare la plămâni. Căldura uscată din baia de transpirație relaxează mușchii bronșici în același mod ca și mușchii corpului, prevenind astfel convulsiile.

Alimentarea cu sânge a membranelor mucoase crește temeinic în timpul saunei. Membrana mucoasă produce secreții lichide abundente, dizolvând astfel depozitul încăpățânat și ușurând tusea. În timp, capacitatea pulmonară crește, de asemenea, semnificativ.

S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:

Balanta

Armonizarea sistemului nervos și a echilibrului hormonal este benefică pentru persoanele cu boli respiratorii. Convulsiile sunt adesea declanșate de dezechilibre nervoase. Cu ajutorul efectului compensator al saunei, sistemul nervos care funcționează defectiv revine la tăierea normală a roților, astfel încât șansele unei convulsii sunt mai mici.

Glanda suprarenală își asumă, de asemenea, partea din muncă: datorită stresului ușor pe care sauna îl are pentru corp, corpul eliberează mai mulți hormoni de stres cortizol. Cortizolul previne dezvoltarea inflamației și calmează astfel membranele mucoase iritate ale pacienților astmatici. Acest hormon, în forma sa produsă artificial și ușor modificat, este utilizat și în terapiile medicale pentru tratarea bolilor.

Știați? Sauna antrenează

Pacienții cronici cu plămâni sunt mai predispuși la infecții respiratorii decât cei sănătoși, deoarece plămânii lor sunt deja slăbiți. În aceste cazuri, evoluția acestor boli este mai intensă.

Pacienții cu suc bronșic de astm sau bronșită cronică beneficiază în mod deosebit de efectele benefice ale băii sudoripare și de întărirea sistemului imunitar. Ca urmare a saunei regulate, aceste persoane sunt semnificativ mai puțin susceptibile de a prinde boli infecțioase.

Pentru persoanele cu probleme pulmonare, sauna este deosebit de utilă!