Bolul Buddha este la modă, dietetic și sănătos - și poate fi simplu!

Așa-numitul fel de mâncare Buddha, care a fost foarte colorat și întotdeauna foarte sănătos, potrivit pentru formă, a apărut în urmă cu mai mulți ani, ca urmare a dietelor vegetariene și vegane mai conștiente de sănătate, a alimentației curate și a diverselor diete sensibile la alimente, în anii 2000. în plus, se datorează și faptului că este foarte fotogenică, deci este foarte spectaculos atunci când este postat pe diverse site-uri sociale.

Sofisticarea bolului Buddha nu a micșorat nimic, este un concept fantastic de bun de a combina și a combina în mod creativ o varietate de ingrediente într-un singur castron rotund - am mai scris despre asta și există într-adevăr o singură obiecție: bună, dar cine are timp și energie să arde atât de mult, să pregătească o mare varietate de ingrediente? Vestea bună este că nu trebuie să aveți toate culorile curcubeului și cele mai speciale ingrediente într-un castron atât de sănătos și arătos, acesta poate fi încă plin, colorat și delicios și poate fi preparat în doar jumătate o oră și, dacă faceți o porțiune puțin mai mare, prânzul de a doua zi poate fi, de asemenea, preparat din resturi de ingrediente.