Alergare

  • Alergare
    • 5 kilometri
    • 10 kilometri
    • Jumătate de maraton
    • Maraton
    • Regenerare
    • Alergare de fond
    • Triatlon
    • Fitness
    • Gravidă
    • Stil de viata
  • Începători
  • Nutriție
    • Nutriție sportivă
    • Rețete
  • Inspirație
    • Ne motivăm reciproc
    • Raport de concurs
  • Dulap pentru haine
    • Softybag
    • Frei Sein rulează lucruri
  • Planuri de instruire
  • Magazin
  • Blog
    • Totul despre alergarea pentru femei
    • Doar alerg
    • Destinatar
    • RunningBaráth
    • Pe drumurile colorate ale munților
    • Lecții de alergare
    • Ultravalo

Text: Máthé Dóra Zsuzsa 11/04/2018 | Actualizat: 7/10/2020 | |

chicago

Pe 13 octombrie 2019, Bank of America Chicago Marathon va avea loc. Cel mai dinamic maraton de stradă începe cu aproape 45.000 de oameni. În 2018 Anul acesta, Nóra Szabó a terminat la Chicago cu un timp de 2 ore 45 minute 50 secunde, puteți citi raportul ei de experiență.

Maratonul Chicago este al șaselea maraton major Word lângă Tokyo, Boston, New York, Londra și Berlin. Prima cursă a avut loc pe 25 septembrie 1977 cu 4.200 de participanți. Devenise o competiție atât de mare încât organizatorii au fost nevoiți să limiteze numărul de participanți la 45.000. Interesant este faptul că la Maratonul din Chicago, proporția de participanți și finalizatori de sex masculin și feminin devine din ce în ce mai echilibrată în fiecare an. În timp ce 16.802 bărbați și 1.1068 femei au terminat în 2001, acest număr în 2017 a reprezentat 22.906 bărbați și 21.602 femei. Durata nivelului este de 6 ore și jumătate.

Ajuns la competiție, intrare

În competiția certificată pentru competiție, vă puteți califica pentru timpii de calificare după 1 ianuarie 2017:

Grupă de vârstă

Timpul bărbaților (ore: minute: secunde)

Timpul femeilor (ore: minute: secunde)

Dacă cineva a finalizat Maratonul Chicago de cel puțin 5 ori în ultimii 10 ani (2009-2018), va primi un start automat.

De asemenea, este posibil să cumpărați participări la concurs prin intermediul agențiilor de turism. Puteți întreba despre înregistrarea și cumpărarea călătoriilor prin intermediul agențiilor de turism listate pe pagina organizatorilor. Este de conceput ca un birou maghiar să fie implicat și în revânzare, după care merită să se cerceteze pe internet. Dacă mergeți cu o agenție de turism, pe lângă înregistrare, cazare și biletul de avion fac, de asemenea, parte din pachet.

Citește și asta!

Boots Marathons - Boston Marathon

Puteți fi, de asemenea, unul dintre începători prin tragere la sorți, acesta este cazul dacă nu aveți nivelul de calificare corect, în acest caz startul nu este sigur, dar așteptarea este interesantă.

De asemenea, puteți obține un start sigur în calitate de alergător al unei organizații caritabile dacă cineva strânge sume serioase pentru organizațiile date înainte de cursă. (De la introducerea sa în 2002, startup-urile au strâns un total de 167 milioane dolari pentru diferite organizații caritabile.)

Citește și asta!

Boots Marathons - TCS New York Marathon

Cât de mult călătorește atmosfera maratonului prin Chicago în zilele dinaintea cursei?

Un uriaș molino întâmpină deja participanții la Maratonul Chicago la aeroport, iar în stațiile de metrou, pe străzile de pretutindeni, afișe din ce în ce mai mari și reclame pe piloni atrag atenția asupra faptului că va fi un maraton aici în weekend.

Mergând pe stradă, văd o mulțime de oameni care poartă jachete finisher din maratoanele anterioare, în special maratonul din Boston, care este foarte izbitor. De fapt, am văzut pe cineva care purta medalia Maratonului Berlin alergând la gât pe stradă. Dar aici nu este deloc „gaz”, ei se uită la călăreți ca niște gândaci minuni și chiar îi cheamă, felicitări dacă văd pe tine ceva „maraton” anul acesta sau mai devreme.

Unul dintre momentele importante din zilele dinaintea cursei este cum este petrecerea pastei în Chicago?

Există, de asemenea, o petrecere oficială pentru paste atât înainte, cât și după competiție, pentru care trebuie achiziționat un bilet separat. Nu știu mai multe despre acest lucru, imagini bazate pe aceeași ofertă ca înainte de Boston Marathon.

Cum ați văzut expoziția maratonului?

S-a deschis vineri, găzduit în cel mai mare centru de conferințe din America de Nord. Există o mulțime de expozanți într-o zonă imensă. Dar, comparativ cu Bostonul, pare mai mic, există mult spațiu gol, iar în Boston, de parcă ar fi mult mai mult, mi-a plăcut mai mult. Există o mulțime de expozanți, de la corturile promoționale ale diferitelor competiții de alergare până la subtitrările tricourilor, există într-adevăr tot ce poate fi adus acasă ca suvenir.

Începeți înregistrarea numerelor

Merge foarte repede dacă ești norocos, nu trebuie să stai la coadă mai mult de 15 minute. De asemenea, puteți lua numărul de start pentru cursa internațională de 5 kilometri de sâmbătă la expo, dacă intrați la timp, va fi imprimat și drapelul maghiar. În America, mulțimile sunt incredibil de bine manevrate, așa că, în ciuda numărului mare de oameni din cursă, nu provoacă deloc linii proporționale mai lungi.

Cum se ajunge la startul cursei?

Cursa începe de la Grand Park și revine aici pentru mine, din fericire, cazarea mea a fost foarte aproape, la 180 de metri de parc. Alergătorii sunt lansați în valuri multiple, există, de asemenea, mai multe zone în interiorul lor. Alergătorii sunt clasați pe baza maratonului anterior/semimaratonului. Am întâlnit din greșeală site-ul web al competiției care are așa-numitul. Zona „Amercian Development”, de unde pot pleca alergători mai rapizi, care, deși nu sunt profesioniști/elite, au rezultate foarte bune la maraton (bărbați:

Ce poate fi dus la început? Cât de mult să aștepți până la început?

Puteți împacheta orice doriți în geanta transparentă pe care ați primit-o când ați ridicat numărul de start. Din fericire, este suficient de mare (spre deosebire de mărimea A/5 din maratonul din Boston), așa că am ambalat bine și cu glugi, papuci și un croissant cu unt de arahide cu o grosime de 4 cm pentru micul dejun (acesta este „jutifali”).

Era la jumătatea mea la 8, alergătorii au fost admiși de la 5:30 (toată lumea a trebuit să meargă în locul potrivit pentru zona lor), a trebuit să trecem printr-o verificare a pachetului înainte de asta, dar mergea foarte repede, chiar dacă am fost nenumărați. Vă recomand să ajungeți la timp pentru că, deși zona mea se mișca rapid (având în vedere că nu eram atât de mulți), dar, așa cum am văzut, existau linii serpentine în altă parte ... Din fericire pentru mine, am putut începe de la primul rând, stând la îndemâna unor nume mari precum Mo Farah, Galen Rupp, Florence Kiplagat sau Gwen Jorgensen ...

La început, există acțiunea obișnuită de donație „aruncă-ți lucrurile suplimentare”, articolele pe care le arunci sunt colectate de voluntari și apoi puse în cutia de donații.

Cum ați experimentat traseul? Mulți se înveselesc pe parcurs?

Pista este rezervată ca o cale rapidă, dar a trebuit să alergăm până la 6 poduri, ceea ce era destul de alunecos, deoarece era acoperit cu o structură din fier de grătar, deși era unul pe care era așezat un covor roșu, dar pe măsură ce a căzut ploaia (nu tot drumul, dar cam 4x cer 2018) - nici nu a fost foarte plăcut să „calci” acest lucru.

Este pur și simplu de nedescris, ceea ce se întâmplă sub 26,2 mile în jurul traseului cursei! Fanii ORIUNDE, nu există nici măcar 1 metru în care nimeni să nu stea. Nu degeaba, au fost 1,7 milioane (!) De fani în această dimineață. Ei continuă să strige, să cânte, există, de asemenea, puncte pentru fanii muzicii și un forum de mesaje în care prietenii și membrii familiei care te-ar putea sprijini ar putea să trimită mesaje și să clipească când tocmai alergam spre el. Din fericire, am văzut și un mesaj trimis mie. Cu toate acestea, nu numai ei, ci și alergătorii se vor sprijini reciproc dacă cineva trece pe lângă tine.

Important: uitați ceasul GPS! Deși, funcționează foarte bine ca cronometru! Puteți găsi semnalul la început, dar apoi ... Am pierdut totul la primul kilometru, așa că nu m-am uitat niciodată la ceas, nu m-am putut baza decât pe ceasul digital încărcat la fiecare 5 kilometri (sau mile). Inutil să spun că am intrat în panică că aș ține pasul așa, pot matematica până acum pentru a avea Shutterstock | Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh

Shutterstock | Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh