Brandon Curry Signature Stack

Vedeți suplimentele nutritive preferate de Brandon Curry din 2019 ale domnului Olympia, pe care le consuma în perioada de pregătire a cursei!

100% Whey Isolate - 2 linguri de măsurare dimineața și 2 linguri de măsurare după antrenament
Hiper Carnitină - 1 capsulă dimineața pe stomacul gol
Curcuminoizi Gold Standard - 1 capsulă zilnic cu o singură masă
Amino Charge - 1 porție înainte de antrenament

Menținerea masei musculare ridicate a lui Brandon necesită o cantitate relativ mare de proteine pe zi. Nu ați putea, sau doar foarte greu, să furnizați acest lucru cu surse de proteine pur solide (carne). De aceea, vă completează aportul de proteine cu una dintre cele mai pure formule de proteine din zer, 100% Whey Isolate. Această proteină fără absorbție rapidă, fără zahăr și grăsimi, care conține numai izolat și hidrolizat de proteine din zer, este ideală după un antrenament, dar merită, de asemenea, să luați o porție cu masa de dimineață pentru a vă oferi sinteza proteinelor un impuls după o noapte de „ foame".

La un nivel avansat și mai ales profesional, intensitatea antrenamentelor face esențială utilizarea unor formule de aminoacizi înainte/în timpul antrenamentului. Brandon Curry votează pentru Amino Charge deoarece, pe lângă faptul că conține toți cei 9 aminoacizi esențiali (inclusiv doze mari de BCAA), acesta oferă, de asemenea, NO amplificatori și agenți energizanti. Aportul de BCAA înainte/în timpul antrenamentului este deosebit de important în timpul perioadei de deficit de calorii pentru a preveni descompunerea musculară.

Suplimentele alimentare preferate de Brandon includ, de asemenea, curcuminoizi Gold Standard, un extract de curcuma cu un conținut ridicat de ingrediente active (95% conținut de curcuminoizi) și ajutoare de absorbție cu piperină. Extractul de curcuma este un supliment cu adevărat versatil, ajută la menținerea funcționării normale a sistemului imunitar, are un efect antiinflamator, reduce durerile articulare și ajută la menținerea sănătății articulațiilor și oaselor, precum și a plămânilor și a căilor respiratorii superioare; și leagă în mod eficient radicalii liberi prin efectul său antioxidant semnificativ. Acestea sunt toate efectele care „vin la îndemână” atunci când urmezi un antrenament intens - mai ales atunci când te pregătești să concurezi, cu un aport limitat de calorii și nutrienți.

În pregătirea pentru competiție, când nivelurile de energie fizică și mentală sunt scăzute, Brandon folosește, de asemenea, forma acetilată mai avansată, cu potențial mai ridicat, a l-carnitinei, acetil l-carnitina, care este ingredientul activ în Hiper Carnitina.
Este important de reținut că rezultatele spectaculoase pot fi obținute numai cu o dietă și un plan de exerciții fizice planificate și respectate în mod intenționat. Suplimentele alimentare bine alese vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele, dar munca nu este făcută pentru dvs.

Și nu toată lumea va fi Brandon Curry - există doar unul dintre ei!

Aveți întrebări despre acest articol? Pune-o!

Numai utilizatorii înregistrați pot pune întrebări în această secțiune!
Vă rugăm să vă conectați la contul dvs!