Ricotta Cheese - Calorii și informații nutriționale

Brânză ricotta

Calculator de calorii și nutrienți

ricotta

Setați cantitatea și unitatea de consum!

CARBOHIDRAT DE PROTEINE ENERGETICE
17411.313.03.0
kcalgramgramgram
CONȚINUTUL DE CALORIE ȘI NUTRIȚIE
Energie174 kcal
Proteină11,3 g
Gras13,0 g
Saturați8,3 g
Pur și simplu nesaturat3,6 g
Este polinesaturat0,4 g
Carbohidrați3,0 g
Zahăr0,3 g
Fibră0,0 g
Sodiu84 mg
Colesterol51 mg
Index glicemic0

Câte calorii sunt într-o brânză Ricotta?

Brânza ricotta are un conținut caloric mediu de 174 kcal la 100 de grame, un conținut de proteine ​​de 11,3 grame, un conținut de grăsimi de 13,0 grame și un conținut de carbohidrați (conținut de ch) de 3,0 grame.

Conținutul de carbohidrați de pe site este uneori ch, resp. conținutul ch este abreviat. Toate datele de pe acest site provin din surse verificate și autentice. Cu toate acestea, dacă aveți o modificare propusă deoarece ați găsit o greșeală de tipar sau informații incorecte, ne puteți raporta făcând clic pe „Modificare sugerată” din partea de jos a calculatorului.

Ai mâncat mai mult decât ți-a trebuit? Nici o problemă!

Introduceți câte calorii doriți să pierdeți!