Șablon gratuit

Nu numai că așa cred, dar experiența și practica din ultimii ani au dovedit de multe ori că una dintre cele mai mari (dacă nu chiar cele mai) modalități de a menține un stil de viață sănătos și echilibrat este să ne proiectăm și să ne economisim mult timp, bani, energie mentală și fizică. o dată pe săptămână petrecem 20 de minute pentru a planifica mesele pentru săptămâna următoare, enumerăm ingredientele care trebuie achiziționate pentru acestea, apoi cumpărăm și pregătim în mod conștient în avans, gătind pentru a minimiza timpul și energia investite în timpul săptămână pentru a maximiza valoarea nutrițională a meselor noastre și a le sprijini la maximum sănătatea noastră și obiectivele noastre pentru un stil de viață sănătos.

Cu toate acestea, desenele de meniu de pe file sunt adesea pierdute, desenele de meniu cu cretă de pe tablă sunt șterse ... dar vestea bună este că în cele din urmă

A fost publicată în Ungaria broșura de planificare a meniului de 52 de săptămâni complet unică, unică, de înaltă calitate și bine legată, în care puteți planifica meniuri săptămânale și liste de cumpărături într-un sistem încercat și testat - deci într-un an, compilând diete săptămânale va fi mai bogat cu până la 52 de planuri de meniu săptămânale și sute de rețete.

Și într-o perioadă mai aglomerată, tot ce trebuie să faceți este să răsfoiți cartea, să alegeți un plan de meniu săptămânal încercat, economisind căutarea rețetelor, planificarea meniului și „ce se întâmplă din nou?” întrebare, de asemenea.

În partea de sus a cărții se află nu numai Data îți poți stabili, dar și obiectivul săptămânal, astfel încât să îți poți aminti în permanență de ce vrei să mănânci conștient și echilibrat pentru săptămâna dată (fie că este vorba de obiective de sănătate sau doar de un eveniment viitoare, fotografie, oferind un exemplu pentru copii, schimbându-vă stilul de viață ...).

În partea stângă a cărții puteți colecta în mod constant idei (rețete care apar în fiecare zi pe Instagram, buletine informative, pagini de rețete ...) și mai jos sunt necesare pentru a pregăti mâncarea materii prime (merită, de asemenea, să le scrieți pe cele care sunt acasă și, în schimb, puteți scrie idei de rețete pe care le-ați încerca și invers: puteți, de asemenea, să adunați ingredientele necesare pentru rețetele colectate și scrise aici) și, în cele din urmă, note puteți scrie parțial tot ce este important săptămâna viitoare (în ceea ce privește planificarea meniului și mesele), cum ar fi un prânz de familie, o noapte cu vin de pui sau un tip care se uită la un meci.

Și concluzia: în partea dreaptă a cărții, vă puteți planifica toate mesele de la micul dejun la mese până la prânz și cină, în fiecare zi a săptămânii, în ceea ce cred că este cel mai funcțional și transparent sistem.

Iar proiectantul meniului nu ar fi lipsit de designuri reale de meniuri și de un „ghid de utilizare”, adică un ghid pentru meniul de planificare și caiac, așa că este acum disponibil la reducere într-un pachet mare de proiectare a meniului.

Cartea de 52 de meniuri pentru meniuri

Șablon de 4 săptămâni Design gratuit pentru meniu de primăvară

Design de meniu și Ghid pentru pachetul de caiac

care, dacă comandați imediat, pachetul de planificare a meniului este acum doar 11.900 HUF (inclusiv taxe poștale!).

EXTRA: Având în vedere situația actuală, nu numai cartea electronică cu mâncare sănătoasă vine cu 40 de idei de rețete cadou la fiecare achiziție, ci și colecția de rețete electronice pentru salate fără șabloane.

Desigur, pot fi cumpărate și separat; prețul cărții de meniu proiectat comandat singur 3.900 HUF (+ poștale de 900 HUF).

Tot ce trebuie să faceți pentru a comanda și a ne contacta este să completați informațiile de mai jos și vă voi contacta imediat ce știu. Dacă aveți întrebări despre carte, designul meniului, ghidul sau designul meniului în general, sunt încă fericit să vă ajut, nu ezitați să mă contactați!