Margulis Am încetat să fumez luni

Calvarul meu a început la vârsta de 18 ani. Peste noapte, perioadele mele au fost însoțite de crampe de nestins și vărsături aproape de neoprit.

mária

A durat zile pe lună. A trebuit să opresc școala, nu puteam lucra.

O armată de ginecologi a spus că nu este o problemă ginecologică. Am fost tratat cu reflux, am fost stabilizat cu un contraceptiv, luam un antiinflamator care dura o oră, dar simptomele au revenit în mod regulat. Aici, pentru prima dată, s-au uitat la insulină, printre mulți alți hormoni.

Atunci s-a dovedit că am avut rezistență la insulină. Întrucât sfaturile nutriționale păreau de nerespectat la început, m-am adresat unui dietetician care a predat elementele de bază ale dietei g și a evidențiat importanța exercițiilor fizice regulate.

Până la acest moment, aprox. Am început să fac mișcare și am slăbit 17 kg în 8 luni urmând dieta.

În ciuda a aproape 1 an de încercări, bebelușul pur și simplu nu a venit. Mai multe investigații și, în cele din urmă, s-a afirmat, care se bănuia de mult că am endometrioză, cu un chist de ciocolată de 7 cm pe ovarul stâng, mă aștepta o intervenție chirurgicală. Mi-am continuat dieta, sportul și, între timp, am făcut progrese frumoase către intervenția chirurgicală.

Cu toate acestea, nu am mai putut stabili o dată pentru operație, deoarece am avea un locuitor al buricului. Din păcate, nu mi-am putut menține dieta în timpul sarcinii, deoarece mă săturasem de tot ce conținea puțină făină integrală.

La o lună după ce am născut, mi-am reluat dieta și, de asemenea, am făcut mișcare regulată. Au mai rămas aproximativ kg până la linia de sosire, dar acum mă simt absolut bine.