Chiftel cu brânză de vaci Dia-wellness ch minus făină Rețetă de Réka Halmai

Ingrediente: (pentru 6 pachete mari)

180g dia-wellness ch minus amestec de făină (limpede)
1 ou
100g lapte fierbinte (dar nu fierbinte!)
1/3 pachet de drojdie uscată
1/5 pachet de praf de copt (va face aluatul mai moale 🙂
Slide-wellness 1: 4 înlocuitori ai zahărului

250g Aldi nou stil de viață brânză de vaci slabă
Îndulcitor după gust
aroma minuscula de vanilie

Puneți într-un castron făina, drojdia, praful de copt, ouăle, îndulcitorul, adăugați laptele călduț, lucrați bine împreună, apoi acoperiți și lăsați aluatul să se odihnească 30 de minute într-un loc cald. Am întins-o pe o foaie elastică din silicon, de formă dreptunghiulară. O taiem în 6 părți, o umplem cu brânza de vaci îndulcită și o modelăm în mănunchiuri. Se așează într-o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt și se coace la 200 de grade timp de 15 minute până se rumenesc.

Total: 940 calorii, 103g proteine, 35g ch și 26g grăsimi

Deci, 1 bucată conține 157 de calorii, 17,2 g de proteine, 5,8 g de carbohidrați și 4,3 g de grăsimi.