Toamna curățare ayurvedică rapidă, retragere

Septembrie este una dintre cele mai bune luni pentru curățarea fizică, mentală și detoxifiere. Mâncarea pe care o vom mânca în fiecare dimineață la prânz și seara, Kitri!
Ideea de aici este că mâncăm un fel de mâncare până la capăt și astfel putem dezintoxica una bună fără prea multe suferințe.

Atunci când corpul nostru primește întotdeauna același aliment, economisește digestia și, de asemenea, îmbunătățește absorbția. Chiar și primele câteva zile de post servesc doar pentru a accelera procesul de detoxifiere. Aici aș recomanda și atitudinea ayurvedică deplină, să începem să stimulăm digestia atunci când vom putea mânca în cele din urmă alimente solide.
Mâncarea consumă cantitatea potrivită, o digeră la timp, hrănește corpul, ne luminează corpul și ne dă o viață lungă. ”
Trebuie să știm cât de mult este atât de mult pentru noi. Eu personal nu cred în același lucru pentru toată lumea, pentru orice, în aceeași doză, pentru toate vârstele, sexele și formele.

Kitri în sine este un aliment perfect, deoarece conține tot ce are nevoie corpul nostru. Proteine, carbohidrați, grăsimi (sub formă de ghee sau ulei de măsline), vitamine și oligoelemente din legume, așa că acest post nu se degradează, ci curăță. Nu există dietă în Ayurveda, ci doar detoxifiere. Surplusul se îndepărtează de noi de la această cură? Așa este, dar cuvântul cheie aici este excesul, nu câteva kilograme de apă care coboară aici și mușchiul greu care arată bine pe solzi, dar efectiv ceea ce nu este sănătos pentru corpul nostru. Și oricum, luna aceasta, Kartik nu se referă doar la corpul nostru fizic, ci la sufletul nostru, deci este un remediu complet pentru trup și suflet.
Prin urmare, vom petrece aceste trei zile în așa fel încât dimineața veți avea clasa potrivită, apoi puteți veni la Kitri, pentru micul dejun după o plimbare relaxantă de conversație, prânz, apoi înainte de cină meditație și după cină dormiți odihna . Anett Tamaskó va susține o conferință în Ayurveda despre procesele de curățare și funcționarea corpului nostru pentru a înțelege de ce și ce facem. Și apoi dimineața o sărut pe Katalin cu dreptul de a promova detoxifierea și de a învăța tăcerea nobilă sau meditația.

Contactați-mă Kiss Katalin 70-6764888

Data: 20-22 septembrie.
Locul desfășurării: Casa Sf. Iacob - Pensiunea Pannonhalma Archabbey
Dreptul de trei zile pentru două nopți cu pensiune completă cu cursuri și meditație în plus față de educația Ayurveda 40.000 HUF.
Dacă doriți să veniți cu siguranță, puteți rezerva un depozit, care este de 15.000 HUF