Glanda tiroidă ca „factor de greutate”

anunț

Oricât de nesemnificativ ar părea în fața traheei, un organ în formă de fluture situat sub cartilajul laringian, glanda tiroidă este una dintre cele mai importante glande producătoare de hormoni din corpul uman. Glanda tiroidă produce și stochează iod, care este un oligoelement vital pentru organism, iar glanda tiroidă produce hormoni care conțin iod, numiți tiroxină și triiodotironină, care joacă un rol crucial în metabolismul energetic și funcția cardiovasculară.

Iodul, care este necesar pentru producerea hormonilor, este preluat de alimente. Hormonii tiroidieni care conțin iod au o influență decisivă asupra creșterii și dezvoltării (funcția creierului) și a celor mai importante procese metabolice precum metabolismul grăsimilor, proteinelor și oaselor, funcția inimii și termogeneza, adică producția de căldură. Bolile acute și cronice perturbă echilibrul delicat, precum și disfuncția tiroidiană. Acestea din urmă încetinesc metabolismul, cresc nivelurile unui hormon al stresului numit cortizol, reduc metabolismul și pot provoca o serie de tulburări la nivelul ficatului, rinichilor și grăsimilor din sânge. Adică, dacă aceste boli nu sunt tratate, cei afectați vor începe în mod necesar să se îngrașe.

anunț

Scăderea și hiperactivitatea glandei tiroide

Disfuncție alimentară a glandei tiroide

Tensiunea asociată cu retragerea alimentelor, despre care recunoaștem că face parte din dietă și efectul ulterior al yo-yo, sunt cele două lucruri din care poți să te îngrași cel mai bine. Profesioniștii, precum și mass-media, au împins, de mulți ani, decenii, doamnele să-și îngrășeze caloriile. Acesta este motivul pentru care este nevoie de un fel de asceză pentru a reduce aportul de energie și pentru a reduce greutățile nedorite. Parola suna așa: cât mai puține calorii pentru corp - ceea ce este un adevărat dezastru. Excesul de kilograme va dispărea pe termen lung doar dacă metabolismul dvs. funcționează perfect.