Cafea Paleo
Cafeaua îți bate prea mult inima
și din această cauză nu poți dormi de la el?
Dacă îți lipsește gustul cafelei și impulsul energetic,
atunci trebuie să încercați cafeaua paleo friendly!
Cafeaua este un aliment pe care mulți oameni îl iubesc, totuși din cauza proastei lor reputații, sunt consumați doar de vinovăție, în mod nejustificat. Numeroase studii demonstrează acum că cafeaua nu este dăunător, de fapt, este foarte recomandat să consumăm suficient din el.
De multe ori auzi că cafeaua dăunează tensiunii arteriale, inimii, favorizează osteoporoza ...
În contrast există dovezi din ce în ce mai mari că exact opusul este adevărat: cafeaua nu afectează negativ inima, nu provoacă hipertensiune arterială, nu provoacă osteoporoză, de fapt, protejează împotriva diabetului și a multor boli.
Cafeaua bogată în polifenoli conține peste o mie de tipuri de compuși naturali care au un efect benefic în interiorul celulelor: cafeină, acid clorogenic, trigonelină, polifenol etc.
Consumul de cafea protejează împotriva insuficienței cardiace și accidentului vascular cerebral
Cafeaua reduce riscul de sângerare și accident vascular cerebral ischemic prin: îmbunătățește funcțiile peretelui vascular.
Un studiu masiv pe mai mult de 59.000 de persoane de peste 9 ani a arătat că femeile care consumau cel puțin o ceașcă de cafea pe zi aveau aproximativ 27% scăderea incidenței insuficienței cardiace - comparativ cu un grup de control fără cafea.
Cafeaua reduce riscul și efectele diabetului
Atât cafeaua cofeinizată, cât și cea decofeinizată conțin ingredientele care provoacă efectele benefice ale cafelei: acidul clorogenic și trigonelina.
Mai multe studii au arătat că aceste două componente cscăderea concentrațiilor de zahăr din sânge și insulină. Acidul clorogenic din cafea previne scurgerile de zahăr din sânge după masă.
Cafeaua reduce riscul de cancer
Bând cafea de fapt reduce riscul multor tumori. Un studiu din 2011 a arătat că cafenelele obișnuite prezintă, în general, un risc redus de cancer, ceea ce duce la dezvoltarea cancerelor de prostată, sân, colon, rect, gât, esofag, ficat, pancreas, vezică și uter.
Toate acestea pot fi atribuite componentelor cafelei care reduc nivelul insulinei și cresc sensibilitatea la insulină.
Mai multe studii arată că a cofeina inhibă creșterea tumorii, îmbunătățește efectele chimioterapiei și ale radioterapiei. Studiile italiene, americane și japoneze confirmă consumul de cafea factor protector puternic împotriva cirozei hepatice.
Acidul clorogenic se găsește în cafea ajută la reducerea inflamației cronice la nivel corporal, care cauzează parțial diabet.
Probleme de cafea și psihice
Studiile arată că oamenii consumă cafea în mod regulat mai protejat împotriva bolii Parkinson și Alzheimer, despre care se știe că sunt cele mai frecvente forme de demență. Studiile arată că consumul de cafea reduce riscul bolii Parkinson și al bolii Alzheimer.
În plus, consumul de cafea reduce și riscul de depresie și sinucidere. Un studiu a constatat că persoanele care au băut cafea au fost cu 20% mai puțin susceptibile de a deveni depresive. Într-un alt studiu, consumatorii de cafea aveau 55% mai puține șanse să se sinucidă.
Așadar, oricât de surprinzător, în ciuda articolului de plăcere cu cafea, nu este dăunător!
Cafeaua este bogată în antioxidanți eficienți, cea mai sănătoasă băutură de pe pământ. 3-4 cafele pe zi sunt nu numai delicioase, ci și sănătoase!
Rezumând beneficiile cafelei:
Consumul de cafea reduce riscul de accident vascular cerebral | |
Consumul de cafea reduce riscul și efectele diabetului | |
Consumul de cafea reduce riscul de cancer | |
Consumul de cafea reduce dezvoltarea bolii Parkinson și Alzheimer | |
Consumul de cafea este bun pentru creier | |
Consumul de cafea protejează împotriva bolilor cardiovasculare |
Din păcate, nu toată cafeaua are efectele benefice enumerate!
Pe piață există calități foarte diferite ale preparatelor de cafea. Găsim boabe de cafea foarte proaste la fel ca și cafeaua instant, dar există cafele instant care nici nu au văzut cafea, dar mai mulți aditivi.
Sucul cărnii ieftine este diluat - am putea spune, deoarece s-a constatat deja că unii producători brazilieni îmbogățesc boabele de cafea cu aditivi dacă randamentul este scăzut. Astfel pot intra în cafeaua măcinată gata preparată, de ex. soia, porumb, secară, zahăr brun sau chiar bucăți de lemn. Deoarece aceste ingrediente ascunse nu sunt enumerate pe etichetă, consumatorul nu se așteaptă, așa că oricine este alergic la oricare dintre ele poate avea o surpriză neplăcută.
Cea mai sigură modalitate este să măcinăm singuri boabele de cafea și apoi să preparăm cafea proaspătă din ea.
Dar nu toată lumea suportă să bea cafea
Mulți oameni sunt sensibili la conținutul ridicat de acid tanic al cafelei tradiționale și din această cauză nu îndrăznești să consumi ani de zile. Nivelurile ridicate de acid tanic pot provoca probleme stomacale grave și pot agrava refluxul sau simptomele ulcerului stomacal.
Cafeaua preparată tradițională sau instantanee determină unii oameni să experimenteze o bătăi rapide ale inimii, și în caz de probleme cu acidul stomacal, provoacă arsuri la stomac.
Unii oameni adorm din cafea în loc să se învârtă sau invers își bate inima pentru a nu se putea odihni de ea seara.
Pentru a depăși acest lucru, s-a născut ideea cafelei prietenoase cu stomacul, care oferă o soluție pentru toți cei care Vreau să mă bucur de efectul de binecuvântare al cafelei, de aroma sa specială, dar acestea suferă de probleme de stomac cauzate de cafea.
Ce face ca această cafea să fie diferită?
Cafeaua DXN pentru stomac conține un ingredient special: extract de ganoderma, care ameliorează sau puteți elimina aceste probleme, cu toate acestea, extractul de ciuperci ganoderma face cafeaua plăcută cu efectele sale benefice suplimentare.
De fapt, o cafea Arabica tradițională și de înaltă calitate din Brazilia este ingredientul de bază (98%), cu o cantitate semnificativă conținut mai scăzut de acid tanic, ca cafea robusta răspândită, care este materia primă pentru aproape toate cafele disponibile în prezent.
Cafeaua Arabica depășește cafeaua robusta atât în calitate, cât și în gust! Nu conține nici aditivi, nici amelioratori de aromă sau conservanți precum cafeaua instantanee tradițională. (Contrar concepției greșite, cafeaua instantanee este fabricată dintr-o cafea 100% reală! Cafeaua instantanee are aceeași rezistență și gust și conținut de polifenoli ca cafeaua preparată.)
DXN a completat cafeaua arabica cu un ingredient special, extract de ganoerma. Datorită adăugării de extract de ganoderma această cafea nu provoacă o palpitație, nu doare inima sau stomacul.
Persoanele sensibile la cafeaua tradițională o pot consuma și în caz de hipertensiune arterială, reflux sau supraîncărcare cu acid stomacal.!
Datorită extractului de ganoderma adăugat, veți rămâne în viață până noaptea târziu, dar vă veți putea relaxa totuși noaptea.
„Încă din tinerețe, ritualul meu preferat cu mesele mele a fost cafeaua. Mi-a plăcut mult mirosul și nectarul în sine. Cu toate acestea, în urmă cu aproximativ 20 de ani, am renunțat voluntar la asta pentru că mi-am dat seama că - datorită sensibilității mele individuale - o săritură bruscă a acidității mele provoacă crampe stomacale constante și unele probleme biliare. (Eu - spre deosebire de medie - am puțin acid.) În urmă cu o lună, am încercat ganzoderma instant Lingzhi Black Coffee, comercializată de DXN. Ce fel de? Pe scurt: divin delicios! Are un gust minunat și mătăsos. Fără zahăr, îmbogățit cu cremă de cocos cocomas, este ca un cappuccino spumos. De atunci, am avut această plăcere după fiecare prânz, fără simptome neplăcute sau stare de rău. ”Z. Mária, Budapesta |
Consumând în mod regulat cafea ganoderma, vă puteți bucura de efectele de protecție a sănătății cafelei și de efectele benefice ale ciupercilor ganoderma:
- Ciuperca Ganoderma întărește sistemul imunitar, crește rezistența organismului la boli
- Ganoderma are un efect alcalinizant, neutralizează acizii acumulați în organism, elimină arsurile la stomac
- Ganoderma are un efect de purificare a sângelui
- Consumul regulat de ciupercă ganoderma armonizează tensiunea arterială, persoanele cu tensiune arterială scăzută și crescută o pot consuma cu încredere
- Ciuperca Ganoderma scade colesterolul ridicat și glicemia
- Diabetic resp. perfect integrat în dieta paleolitică, Linghzi Black Coffe are marca oficială „produsul Paleo”
Cafeaua ganoderm DXN este o soluție în două. Este o cafea deosebit de delicioasă pe de o parte și un supliment alimentar special pe de altă parte. Îți întărește sistemul imunitar și boala are un efect preventiv asupra consumului regulat. Veți simți deja efectul benefic al consumării primei cutii!
Nu aveți nevoie de un aparat de cafea scump sau de o sursă de alimentare pentru a face cafea ganoderm DXN. Oriunde îl luați cu voi, tot ce aveți nevoie este apă fierbinte, și oriunde ai merge în lumea mare, te poți bucura de gust.
Cutia conține 20 de plicuri de 4,5 grame de cafea instant pudră. Un plic poate face 2-3 porții de cafea după gust.
1 cutie de cafea Lingzhi Balck HUF 4.865
Cafea prietenoasă cu stomacul paleo
U.i.:
Desigur, nu toată lumea trebuie să bea cafea doar pentru a preveni multe boli grave, dar oricine iubește cafeaua și s-a temut să o bea până acum poate să o bea fără vină, dar nu contează cu adevărat calitatea cafelei!
- Protein paleo turn clătite - Dieta de fitness
- Pagina nu a fost găsită - Zelenák Cookie House - Făină, prăjituri paleo și produse de patiserie - Budapesta
- Care e diferenta dintre; tradiţional; între cafea și boabe de cafea
- Care este dieta paleo vegană și aceasta este pentru tine
- Prăjitură de ciocolată Paleo în Cofetăria Artizanală MÁK din Piliscsaba!