Cafeaua te poate ajuta să slăbești

Puteți începe procesarea așa-numitelor grăsimi brune, astfel încât cafeaua poate contribui la pierderea în greutate - scrie Independent.

Potrivit lui Michael Symonds, cercetător la Universitatea din Nottingham, o ceașcă pe zi poate începe procesarea țesutului menționat, care poate fi, de asemenea, utilizat în poziția șezut pentru a menține căldura corpului, astfel încât să nu ardă ca urmare a mișcării.

Cofeina activează grăsimile brune

Cercetarea, publicată în revista științifică Scientific Report, a experimentat mai întâi cu celule smulse și mai târziu cu oameni. Potrivit acestora, cofeina activează grăsimile brune formate în regiunea gâtului din cauza excesului de calorii. Procesul reglează nivelul zahărului din sânge și concentrația de substanțe grase din sânge, promovând astfel utilizarea substanțelor stocate.

Recomandarea articolului

Copiii au nevoie de vitamine și minerale.

Dacă nu este tratată, carența de fier devine din ce în ce mai severă.

Pentru a menține un aport de sânge intern sigur, instituțiile noastre de aprovizionare cu sânge sunt deschise și în zilele lucrătoare de după Crăciun. Este important ca.

Fondul Național de Asigurări de Sănătate (NEAK) va începe să evalueze necesitatea unui vaccin coronavirus în rândul lucrătorilor din domeniul sănătății.

În căldura mare, o cafea bună cu gheață este într-adevăr răcoritoare, dar după aceea este mai bine să săriți de prânz sau să mergeți direct la sală ca niște gheață.

Efectul revigorant al cafelei este cunoscut de multă vreme, dar de-a lungul istoriei a fost considerat o dată un obiect de plăcere și o altă dată o otravă interzisă.

Persoanelor cu tensiune arterială crescută li se refuză de obicei cafeaua, deoarece o băutură cu cofeină crește ritmul cardiac și odată cu aceasta.

Cafeaua are, de asemenea, un efect revigorant asupra creierului și sistemului nostru nervos. Cu toate acestea, este o greșeală faptul că consumul zilnic de cafea îl poate crește pe termen lung.

Mai degrabă pierdeți mai puțin permanent decât vă recâștigați mai mult! Slăbire lentă, constantă (aproximativ o jumătate de săptămână, un kilogram) a.

S-a examinat mai întâi cu exactitate ce compuși flavonoizi sunt cei mai utili în pierderea în greutate: pe baza rezultatelor.