Caloriile scăzute sunt secretul longevității

7 iunie 2006 10:00 AM

Dacă dieta noastră este săracă în calorii, suntem mai predispuși să trăim mai mult, dar cât de sensibil este corpul nostru la insulină, joacă probabil un rol, potrivit unui studiu din SUA.

În studiile menite să interpreteze cu precizie efectele asupra sănătății unei nutriții proaste, personalul Universității din Illinois din SUA a constatat că șoarecii medii care consumă mai puține calorii au trăit cu 20 până la 30 la sută mai mult decât omologii lor gălăgioși.

În plus față de șoarecii „obișnuiți”, s-au efectuat experimente cu o tulpină de șoarece care nu avea un loc de legare a hormonului de creștere, astfel încât hormonul nu putea funcționa. Șoarecii lipsiți de receptorul hormonului de creștere au supraviețuit chiar și atunci când au fost hrăniți normal.

Cercetătorii americani au împărțit ambele tulpini de șoareci în două grupuri, unul liber să mănânce cât doreau, iar membrii celuilalt grup au reușit să consume cu 30% mai puține calorii decât o dietă standard pentru șoareci. Ei au observat că reducerea aportului caloric are un efect similar cu pierderea efectului hormonului de creștere, dar dacă sunt prezenți ambii, nu înseamnă neapărat o altă creștere a speranței de viață.

Potrivit cercetătorilor, relația dintre fenomene este asigurată de hormonul insulinei, deoarece indivizii din ambele grupuri supraviețuitoare erau mai sensibili la insulină. Cu toate acestea, se știe de mult că sensibilitatea scăzută la insulină poate fi legată de boli precum diabetul, cancerul, ateroscleroza.

Suntem bombardați cu multe știri din diferite portaluri și nu este ușor să recunoaștem știrile reale și false. Acesta este motivul pentru care este important să aflați despre site-urile web care oferă informații fiabile și exacte.

În redacția ujszo.com, lucrăm în fiecare zi pentru a ne asigura că veți primi doar știri reale verificate pe site-ul nostru. Furnizarea acestui lucru este destul de costisitoare. Cu toate acestea, dorim ca toți dragii noștri cititori să aibă acces la informații verificate, dar acest lucru nu este posibil pe termen lung fără ajutorul dvs. financiar.

Prin urmare, le cerem cititorilor noștri să contribuie la funcționarea ujszo.com. Mizăm pe tine. Puteți conta și pe noi.

Dacă doriți să ne sprijiniți, faceți clic pe butonul de mai jos. Mulțumesc.