Căpșuni fără zahăr: Tarol este cea mai recentă cană dietetică

Acum, că a venit sezonul căpșunilor, ar fi un păcat să ratezi acest desert simplu și foarte delicios! Toate ingredientele sunt sănătoase și nu cresc nivelul zahărului din sânge. Puteți lingura cu impunitate oricând doriți, deoarece se face în câteva minute și nu se îngrașă!

Biscuit cu cana cu capsuni

Ingrediente:

6 căpșuni mai mari
1 lingurita. Lovely Sweetener Sweetener
1,5 lingurițe ulei de cocos
1 ou
3,5 linguri făină de cocos
1/4 linguriță praf de copt

1. Purificați căpșunile curățate, spălate într-un tocător sau blender. Dar dacă îl spargi cu o furculiță, tot e bine.

2. Topiți uleiul de cocos în cuptorul cu microunde, adăugați îndulcitorul și sosul de căpșuni. Bateți ouăle și amestecați totul.

3. Făina de cocos și praful de copt pot intra în bază, se amestecă bine cu mișcări ușoare.

4. Se toarnă masa într-o cană cu microunde și se introduce în cuptorul cu microunde timp de 3 minute.

5. Ornează cu căpșuni proaspete și o poți scoate în lingură! Rai delicios!