VegaLife

Foarte simplu, foarte rapid, foarte delicios, din păcate, dulce mai puțin sănătos de gustat. Publicitatea cinstită are, de asemenea, dezavantajele sale, cu ultimul indicator. Pentru că nu ajungi întotdeauna într-o companie ca oaspete unde consumi toate lucrurile sănătoase. Așa am mers. Știam că gazdei i-ar plăcea cu adevărat, iar aceste dulciuri improvizate fructate s-ar potrivi unei zile mai calde de vară. A fugit la ultima mușcătură ca parte a unei petreceri în grădină.

Reteta:

Ingrediente:

Pentru a face un mic cookie, am descris rețeta înainte.

1 ou
1 dl lapte vegetal
4 linguri de ulei
2 linguri fructoză (sau pe măsură ce îndulcește)
1 lingură concentrat organic de anghinare din Ierusalim (opțional)
3 linguri de făină fină
3 linguri bătute de făină integrală
1 bicarbonat de vârf de cuțit
1 lingură praf de cacao sau pudră de roșcove (Dacă doriți un aluat în două culori, vă recomand să îl puneți în jumătate.)
1-2 pumni de căpșuni
3 dl frisca Hulala (dulce)

Pregătire:

Împărtășesc două formațiuni de culoare:

Vom lua două boluri adânci mai mici. (Un castron de muesli sau o farfurie cu supă adâncă.) Într-unul, începem să asamblăm aluatul după cum urmează: Bateți ouăle cu o furculiță, apoi amestecați laptele și apoi uleiul. Se amestecă până se amestecă complet. Cu agitare constantă, adăugați fructoza, apoi zahărul organic, apoi cerneti cele două tipuri de făină. În cele din urmă, amestecați cu bicarbonatul de sodiu până când nu se formează bucăți. Aluatul crud finit este înjumătățit și o porție este plasată într-un alt vas. Una este pătată cu roșcove sau praf de cacao.

Așezați aluatul separat într-un cuptor cu microunde. Crește frumos în 4-5 minute (900 wați). L-am întors pe o farfurie rece bună. (Nu știu dacă contează, s-ar putea să cadă în formă pe o placă la temperatura normală în același mod.) Trebuie să așteptați câteva minute cu ea. (Până atunci, puteți spăla vasul în care este făcut aluatul.) Puteți apoi scoate vasul (forma) din partea de sus a cookie-ului. În acest caz, poate fi necesar să puneți cuptorul din nou în cuptorul cu microunde pentru încă jumătate de minut. Depinde de cât de umed este partea de sus a cookie-ului. Am experimentat și asta. Nu a fost necesar ultima dată.

Repetați cu celălalt aluat.

Când aluatul s-a răcit, tăiați-l în cuburi mai mici.

În timp ce prăjiturile se răcesc, bateți frisca. Merită, de asemenea, să alegeți spuma biciuită în două părți și să amestecați câteva boabe (o jumătate de mână) de căpșuni într-una singură. Se amestecă spuma cu căpșunile până când este o frișcă tare.

Vom face un bol decorativ. (Ex: Bol mare din sticlă Jena) Frișcă albă netedă în fund, apoi presărați amestecată cu aluat de patiserie alb și maro. Apoi acoperim cu frisca de capsuni si repetam aceeasi operatiune pana cand toate ingredientele noastre au disparut.

Putem decora blatul cu căpșuni, frișcă etc. după imaginația noastră.

O putem odihni la frigider timp de o oră sau două și apoi se poate mânca. Un desert ușor de vară servit în farfurii mici și boluri, care este preparat în 30 de minute.