Foietaj redus de carbohidrați fără pliere

Foietaj redus de carbohidrați din făină Dia Wellness (fără drojdie).

fara

Știu această foietaj redusă în carbohidrați mult unt îl face mult mai gras decât ceea ce intră într-o dietă de slăbit, dar totuși mult mai sănătos, precum foietajul disponibil în magazine.

Pentru că, din păcate, în zadar sunt scrise pe o foietaj, scrise, dacă nu integrale, sau scrise pe ea ușoare, dar din ea încă făinoase albe și absorbite rapid…. Nici unul nu este bun.

În plus, puteți face această foietaj foarte ușor, deoarece nu trebuie să vă pliați și să vă odihniți ore întregi.

+ 1 notă încă o regulă de aur: foietajul dietetic este bun dacă vă gândiți înainte (merge oricum), puneți-l împreună în avans și chiar stați la frigider câteva ore (chiar și o noapte întreagă) înainte de coacere.

De fapt, voi merge mai departe: trebuie să începeți să coaceți într-un cuptor extrem de rece, deoarece în cuptorul preîncălzit, untul dintre straturi se va topi imediat și va curge (și, desigur, tava de copt va scurge din el).

Rețetă de foietaj redusă cu carbohidrați

Ingrediente pentru foietaj cu conținut redus de carbohidrați:

  • 35 dkg Dia Wellness -50% făină de carbohidrați redusă + 2 dkg pentru împrăștiere
  • 5 + 20 dkg unt rece
  • 1,5 dl de apă rece
  • 1 linguriță sare himalayan
  • 1 lingurita de 20% otet (nu va fi acru, dar va da aluatului o textura foarte buna)

Ingredientele cu conținut redus de carbohidrați Dia-Wellness pe care le folosesc pentru rețetă sunt disponibile AICI >>> COMANDAREA SLIDURILOR PRODUSE DE BUNĂSTANȚĂ

Realizarea de foietaj redus de carbohidrați

De asemenea, puteți congela această foietaj de bază redusă în carbohidrați sau o puteți tăia în benzi și o înfășurați în cârnați. O puteți coace dintr-o prăjitură dietetică, melc de cacao, cremă dietetică, croissant dietetic sau foietaj).

Acum am 12 cornuri făcute cu nutella fără zahăr Dia Wellness spre încântarea familiei. (Am primit 1 bucată pe care am gustat-o ​​imediat după coacere ....).