Care sunt experiențele tale cu oțetul de mere? Utilizare? (întrebare bazată pe cunoștințe)

Buna! Nu știu dacă altcineva citește acest subiect, dar voi descrie totuși experiența mea.

Am început să beau oțet de mere acum o lună și în același timp am început o cură de ceai de nalbă. Cura s-a terminat, oțetul de mere a rămas. Am cumpărat miere, nu are un gust atât de sălbatic.:) Beau dimineața și seara, cca. o jumătate de hotărâre o turn într-un pahar cu apă și o trimit rapid. Am început să fac mișcare lângă el, fac unul dintre DVD-urile lui Réka Rubint, nu prea dur aproape în fiecare zi. (Distrează-te cu fiica mea de 3 ani: D) Mânc la fel la mese ca înainte. Nu m-am măsurat, nu iau lucrurile atât de în serios.:) Nu vreau să mă sfărâm pentru că obiectivul meu pe termen scurt este să rămân însărcinată, dar trebuie să mă opresc oricum.:) Dar acum câteva zile în urmă mai mulți oameni laudă cât am pierdut, arăt bine. De aceea, am încercat câteva pantaloni mai în vârstă, pe care nu-i port pentru că era deja inconfortabil și acum BUN. Deci cred că oțetul de mere este bun, continuu să beau cu sârguință.:)

Am băut o dată pe zi după cină și nu am mâncat și nu am băut după o jumătate de oră. -10kg. (În 8 luni)

Oh, am mâncat totul și nu am făcut mișcare în acel timp.

Așa a funcționat oțetul de mere.:Ea)

Câțiva oameni au început să bea la locul de muncă. Unul dintre colegii mei de sex masculin a slăbit 2 kg din acesta în 4 zile. Aș adăuga că face sport lângă el.

Alte experiențe pozitive cu cineva?

Buna! Am băut oțet de mere de 2 săptămâni după mesele principale. În momentul de față pielea mea este limpede, dar este foarte bună pentru digestia mea, nu sunt obosit fără cafea după-amiaza, nu există încă un rezultat măsurabil în kilograme, dar mă simt mult mai bine.

Întrebare: Opiniile sunt împărțite cu privire la consumul de alcool înainte sau după masă.

Cineva a pierdut mult timp băut după ce a mâncat?

Vreau să slăbesc 10 kilograme.

Ibi, care este experiența ta pentru tine, ai început în februarie?

De fapt, oțetul de cidru de mere este foarte sănătos, dar ar trebui folosit cu bun simț, pentru a fi informat în mod corespunzător despre el.

Conform informațiilor pe care le-am citit, ar trebui consumat de 3 ori pe zi dizolvat într-o lingură de apă, fără îndulcire și ca leac. Nu contează ce fel de oțet de mere este. Este important să fii organic și nefiltrat.

Deja pierdusem mult înainte de oțetul de mere, dar apoi greutatea mea a stagnat mai mult de două luni. Cu toate acestea, din moment ce beau apă cu oțet de mere, cca. Acum 2 săptămâni, pierderea în greutate a început din nou. -2kg. Trebuie să adaug că mănânc sănătos și fac mișcare regulat, dar în plus este excelent.

Nu îmi provoacă nicio plângere stomacală, are un efect extrem de bun asupra digestiei mele. Nu pot spune decât lucruri bune despre asta. Hei!