Castravete

Hidrat! Oriunde citești cât de importantă este alimentarea cu apă, dar abia bei pentru că nu îți este sete și atunci cu siguranță nu ai nevoie de atât de multă apă! Am vești proaste! DAR! 90% dintre castraveți sunt apă! Consumați o porție de castravete rece dacă nu puteți bea și ați făcut deja multe pentru a vă umple fluidele zilnice!

Excelent atât pentru arderea externă, cât și pentru cea internă! Ce inseamna asta? Dacă stomacul te arde, mâncați o porție de castraveți și reparați-o! Dacă, la rândul său, pielea ți-a ars vara, apoi puneți un castravete pe el și va atenua disconfortul!

Efecte fiziologice ale castraveților

Detoxifică! Nu numai că puii trebuie detoxificați, dar din păcate toxinele sunt depuse în corpul bărbaților în același mod! Castravetele elimină deșeurile din corpul tău! De fapt! Cercetările au arătat că consumul regulat ajută la dizolvarea calculilor renali!

Super dacă aveți nevoie de un supliment de vitamine! Castraveții au cele mai multe vitamine

conține ceea ce are nevoie organizația dvs. pe tot parcursul zilei! Vitaminele A, B, C pentru sistemul imunitar și pentru a rămâne energic! Neteziți castraveții, morcovii și spanacul dacă doriți alții foarte buni! Important! "Există o vitamină în coajă!" - nu-l tăiați, este plin de vitamina C.!

Activ implicat în digestie și pierderea în greutate! Datorită conținutului ridicat de apă și a conținutului scăzut de calorii! Folosește-l pentru supe, salate, garnituri! Excelent chiar și pentru o gustare! Dacă nu doriți să mâncați singur, faceți o baie naturală de iaurt și mâncați cu ea! Și dacă aveți probleme de constipație, consumul zilnic de castraveți vă va ajuta!

Este un super antidot pentru diabet! Scade colesterolul și reglează tensiunea arterială! Sucul de castravete conține o substanță care ajută la producerea insulinei pancreatice! Este plin de fibre, potasiu și magneziu pentru a ajuta la refacerea tensiunii arteriale! Prin urmare, este eficient atât pentru tensiunea arterială crescută, cât și pentru cea scăzută!

Este bun pentru articulații, ameliorează artrita și guta! Silica ajută la întărirea țesutului conjunctiv! Se amestecă morcovi și ameliorează guta și durerile inflamatorii la nivelul articulațiilor! Ajută la reducerea nivelului de acid uric!

Și voi care ați ajuns la final puteți cunoaște cel mai important lucru!

Ajută să treci peste mahmureală! Pentru a evita durerea de cap și a mânca o mahmureală cu câteva inele înainte de a merge la culcare! Castraveții conțin suficiente vitamine B, zahăr și minerale pentru a umple ceea ce alcoolul elimină din corp, ajutând la ameliorarea ouălor de pisică a doua zi!

Aflați mai multe despre gestionarea greutății dvs. pe pagina noastră Google+!