Aportul de proteine ​​în timpul unei diete cu rinichi

rinichi

  • boală de rinichi
  • dietă
  • pietre la rinichi
  • durere
  • inflamaţie
  • dureri de rinichi
  • proteină
  • alimente proteice
  • Sănătate

O dietă bazată pe alimente bogate în proteine ​​pune o greutate mare pe rinichi pe termen lung, poate schimba compoziția urinei.

Relația dintre proteine ​​și funcția sistemului excretor a fost studiată de 50 de ani, dar din fericire mai multe studii au arătat că funcția renală a persoanelor sănătoase nu este afectată de cantitatea de aport de proteine.

Insuficiența renală poate fi cauzată de stilul de viață slab, obezitatea, fumatul și lipsa exercițiilor fizice sau ca o complicație a unei boli cronice, inclusiv a diabetului. O persoană sănătoasă ar trebui să consume între 40 și 65 de grame de proteine ​​pe zi - asta nu ar trebui să facă un pacient.

Dieta renală după tipul de boală

Dacă vă confruntați deja cu o problemă cu rinichii, în funcție de tipul dvs., experții recomandă o dietă cu rinichi. În general, cantitatea de proteine, fosfor, sodiu, potasiu, sare și aporturi de lichide, precum și consumul de alimente acide pentru persoanele cu probleme renale este stabilită de medicul dumneavoastră. Dieta cu conținut scăzut de proteine ​​sau LPD, care este adesea folosit de medici, poate părea familiară.

O dietă bazată pe un aport scăzut de proteine ​​reduce numărul de ședințe de dializă, crescând în același timp eficiența funcției metabolice. Acest lucru se datorează faptului că aportul excesiv de proteine ​​pune o presiune asupra rinichilor și, în timpul procesării, se generează deșeuri proteice, pe care rinichii bolnavi nu le pot excreta. Dar fără proteine, corpurile noastre nu s-ar putea vindeca de răni sau infecții. Pentru a evita pierderea de proteine, ar trebui să consumați proteine ​​care pot fi utilizate.

Boli renale cronice

Există cinci grade de boli renale cronice. Prezența sa poate fi determinată din cantitatea de proteine ​​analizate într-un test de urină. Cei care se află în prima, a doua sau a treia etapă a insuficienței renale cronice pot reprezenta 12-15% din aportul lor caloric cu proteine. Deoarece acest tip de insuficiență renală este incurabil, există o nevoie clară de a-și schimba stilul de viață și dieta.

Dacă severitatea insuficienței renale este de patru ori, proteinele pot reprezenta 10% din aportul caloric zilnic. Scopul este de a obține cât mai puține deșeuri de proteine ​​în organism pentru a evita greața, pierderea poftei de mâncare, greața și vărsăturile, sentimentele de slăbiciune, modificările percepției gustului și mâncărimea.

Articolul continuă după recomandare

În etapa finală, rinichii abia funcționează. Astfel, în etapa a cincea, este deja necesar ca pacienții să facă dializă. În acest caz, un transplant de rinichi poate fi singura opțiune. Dializa curăță sângele de proteine, motiv pentru care o dietă săracă în proteine ​​nu este importantă în acest stadiu, de fapt! Deoarece aminoacizii valoroși sunt eliminați din sânge în timpul dializei, este necesar un aport mai mare de proteine ​​pentru a înlocui proteinele pierdute planificate de medicul dumneavoastră. Respectarea dietei poate reduce, de asemenea, frecvența screening-ului sângelui.

Nefrita acută

În cazul nefritei acute, dieta are mai multe etape. Prima etapă se întinde pe 8-10 zile, moment în care este săracă în sare, mai puțin de 1 gram de sare pe zi și se recomandă aportul redus de proteine, nu mai mult de 20-25 de grame, evitând de preferință carnea. De asemenea, limitează aportul de potasiu și aportul de lichide. A doua fază a dietei durează 2-4 săptămâni. În acest stadiu, cantitatea de aport de lichide este deja crescută, cantitatea zilnică de sare poate crește, de asemenea, la 3 grame. Puteți chiar crește aportul de proteine ​​la 40 de grame - evitând carnea.

Ultima, a treia etapă durează până când nefrita acută se vindecă. De îndată ce rinichii încep să funcționeze din nou în mod normal, sunt capabili să producă o cantitate adecvată de urină, este deja permis consumul zilnic de 1,5-2 litri de lichid și aportul de 5 grame de sare, care nu trebuie depășit nici măcar în o stare sănătoasă. În această perioadă pot fi ingerate maximum 60 de grame de proteine, dar numai dacă procesul de excreție este complet normal. Nu vă schimbați niciodată dieta fără permisiunea medicului dumneavoastră.

Boli renale cronice datorate diabetului

Aici, dieta este concepută pentru a controla glicemia și tensiunea arterială, încetinind astfel procesul de deteriorare a rinichilor. Dieteticianul ajustează, de asemenea, cantitatea de proteină necesară.

În majoritatea cazurilor, vă puteți aștepta la o dietă cu ouă și cartofi în care proteinele esențiale și neesențiale sunt amestecate într-un raport de 3: 2. Aceasta introduce 15 grame de proteine ​​pe zi, cunoscută și sub numele de dietă selectivă pentru proteine. Dieta suedeză se bazează pe un principiu similar, doar mai variat și mai gustos decât soiul menționat anterior. În acest caz, pe lângă 18-20 de grame de purtător de proteine, se utilizează și medicamente. Medicamentele de înlocuire a aminoacizilor sunt produse fără azot.

Nefrita cronică

Este permisă o dietă săracă în sare, maxim 3 grame de sare, cu excepția cazului în care aveți simptome de deficit de sare. Medicul dumneavoastră poate crește cantitatea la 6-8 grame. Pe de altă parte, dacă țesuturile devin edematoase sub hipertensiune arterială, nu este posibil să se mărească aportul zilnic de sare. Pentru a evita deficitul de proteine, trebuie realizat un aport zilnic de proteine ​​de 35-40 de grame. Dacă proteina este excretată în urină, aceasta poate fi crescută la 60-80 de grame, desigur sub supraveghere medicală. Aportul de lichide depinde, de asemenea, de starea pacientului, urină, vărsături, transpirații și diaree.

În cazul terapiei artificiale: aportul de proteine ​​nu trebuie redus din cauza dializei, se recomandă 60-80 grame de proteine ​​pe zi.

Există proteine ​​bune și rele?

Alimentele bogate în proteine, cum ar fi carnea roșie, laptele, ouăle sunt bogate în calorii și colesterol. Dacă cineva are colesterol ridicat sau are unele boli cardiovasculare, medicul poate recomanda consumul de proteine ​​prietenoase cu inima. Acestea includ pește, pui, produse din soia cu conținut scăzut de grăsimi și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi. Li se poate recomanda să consume mai puțin fosfor, deoarece este capabil să se depună în vasele de sânge, reducând astfel funcția rinichilor. Astfel de alimente includ lapte, iaurt, brânză, fasole, mazăre, semințe, produse din soia. În cele din urmă, pot sugera, de asemenea, ca pacientul să consume grăsimi mai benefice, cum ar fi uleiul de măsline.

Ierburi pentru prevenirea problemelor renale

Ierburile care promovează o funcție renală bună sunt diuretice excelente datorită ingredientelor lor active, dar au și un efect bun asupra vaselor de sânge, astfel încât pot ajuta chiar și cu hipertensiune arterială fără o problemă de organ primar. În plus, merită să le consumați ca leac sau pentru o perioadă mai lungă de timp, chiar dacă cineva suferă de o infecție urinară constantă la rece, deoarece spală bine tractul urinar.