caucazian.com

… Pentru sanatate!…

câteva

Cura de trei zile pe femina.hu.

Micul dejun: o cană de chefir caucazian, doi sau trei biscuiți cu tărâțe, un măr. Ora zece: un pahar de chefir probiotic.
Prânz: 15 dkg cartofi fierți condimentați cu rozmarin, 1 dl kefir, un sos de roșii și boia.
Gustare: o felie de pâine de secară cu brânză și piept de curcan.
Cina: salată verde cu sos de chefir.

Mic dejun: o cană de chefir caucazian, o felie de pâine integrală untă subțire.
Ora zece: o mână de caju.
Prânz: 15 dkg piept de pui la grătar, o cană de fâșie de legume o jumătate de cană cu chefir.
Gustare: un pahar de chefir probiotic.
Cina: salată de fructe în orice cantitate.

Micul dejun: o cană de chefir caucazian, o portocală, o felie de pâine prăjită subțire.
Ora zece: o mână de migdale.
Prânz: 15 kg de salată verde cu sos de pui și chefir.
Gustare: două felii de pâine de secară, două felii de curcan, două roșii mici.
Cina: un pahar de chefir probiotic cu castravete șarpe tocat.

Dieta recomandată de Dr. Alexander Strasny pentru detoxifierea colonului:

Este de fapt o dietă de două zile. Se poate face în orice zi, dar este tot mai bine sâmbătă-duminică când corpul este odihnit. Pregătește vineri trei litri de chefir, taie-l felii aprox. 30-40 pâini deca, de preferință de soiuri maronii. Așezați feliile de pâine pe pervazul ferestrei pentru a face pisici de la soare până sâmbătă. Dacă soarele nu strălucește, un prăjitor de pâine este de asemenea potrivit sau altceva.

Într-o zi. Beți chefirul întreg în timpul zilei, în timp ce mușcați biscuiții. Beți și mestecați întotdeauna pisici când vă este foame. Dacă nu vă place chefirul, luați în schimb apă minerală carbogazoasă.

2 zile. În loc de chefir, beți suc de fructe sau legume fără zahăr de dimineață până seara, din nou în doar trei litri și mâncați biscuiți. Ce fel de suc ar trebui să fie? Puteți alege din gustul dvs. - măr, roșie, morcov sau orice alt suc de fructe și legume. Naturopatii care recomandă metoda de mai sus recomandă chiar o clismă seara în timpul cursului.

O descriere a tratamentului recomandat de Dr. Mayr

aici puteți citi: Cura este mai lungă decât cele precedente, deci cel mai bine este să citiți în original.

Dacă sunteți interesat de ciupercile de chefir și doriți să îl obțineți, vă rugăm să mă contactați!