Ce boli oculare pot provoca obezitatea?

Există un număr tot mai mare de dovezi că indicele ridicat de masă corporală este strâns legat de anumite boli ale ochiului.

Proporția persoanelor obeze din populația adultă din Europa este în prezent cea mai mare din Ungaria, potrivit ultimelor date, este de aproape 30%. A fi supraponderal reprezintă un risc pentru multe boli, inclusiv pentru sănătatea ochilor și a vederii noastre - vă atrage atenția Dr. Attila Nagymihály, Medic șef al Centrului de oftalmologie Buda.

Este bine cunoscut faptul că supraponderalitatea este legată de dezvoltarea bolilor cardiovasculare - hipertensiune arterială, infarct miocardic și accident vascular cerebral, diabet de tip 2, cancere multiple și boli articulare - dar poate provoca și probleme de respirație, calculi biliari și depresie. Ochii noștri sunt deosebit de sensibili la problemele cardiovasculare datorită aportului lor special de sânge, astfel încât aportul redus de sânge rezultat poate provoca leziuni grave și permanente retinei, care este responsabilă pentru vederea noastră.

„În ultimii ani, au existat dovezi în creștere că IMC (indicele de masă corporală) ridicat este strâns legat de anumite boli ale ochiului. A fi supraponderal crește riscul de a dezvolta retinopatie diabetică (o boală a mucoasei ochiului), degenerescența maculară legată de vârstă (calcificarea fundului) și glaucom (glaucom). Alte afecțiuni, cum ar fi prolapsul pleoapelor, vasoconstricția și îngustarea retinei, afecțiunile oculare cauzate de pierderea vederii și tiroida pot fi, de asemenea, legate de obezitate ", spune dr. Attila Nagymihály. Desigur, aceste boli nu afectează doar persoanele supraponderale, dar s-a demonstrat că obezitatea le crește riscul.

Ce putem face pentru sănătatea ochilor?

Activitatea fizică, o dietă adecvată și echilibrată poate reduce IMC, îmbunătățind astfel sănătatea generală, în special circulația sângelui, contribuind astfel la menținerea sănătății ochilor noștri. Pe lângă recomandările dietetice și introducerea exercițiilor fizice, merită, de asemenea, să aveți grijă să luați cantitatea potrivită de nutrienți și vitamine.

„Cei mai importanți doi nutrienți pentru ochi sunt luteina și zeaxantina, toate având proprietăți antioxidante semnificative, dar pe lângă acestea, vitamina C, vitamina E, zincul, Omega 3 sunt toate bune pentru ochi”, spune specialistul. Acestea ar trebui utilizate în mod conștient, chiar dacă nu există nicio problemă de obezitate, deoarece mulți oameni cu o construcție normală se pot lupta cu deficiența lor. Efectele pozitive ale unei diete echilibrate ne sunt adeseori aduse astăzi în atenție, însă importanța vitaminelor și a oligoelementelor, care, printre altele, ne ajută să ne menținem sănătatea ochilor, nu poate fi accentuată.

Merită să mergi la o investigație completă

Deși leziunile cauzate de hipertensiune arterială duc rar la pierderea semnificativă a vederii, este recomandabil să luați simptomele în serios de la primele semne și să consultați un oftalmolog pentru o examinare completă. Plângerile vizuale apar de obicei în stadiile avansate și la debutul complicațiilor, dar celor cu hipertensiune arterială cunoscută (indiferent dacă au sau nu boli oculare) li se recomandă să viziteze un oftalmolog la fiecare șase luni.

Oftalmologia merită, de asemenea, înscrisă pentru cei care nu au în prezent probleme de vedere, dar se află în categoria obeză sau supraponderală în funcție de IMC. Este posibil ca vasele de sânge, retina sau irisul să nu fie în stare bună din cauza încărcării crescute cauzate de excesul de greutate, care poate fi evaluat doar de un medic calificat folosind instrumente.