Pierderea în greutate fără cofeină. Cafea și pierderea în greutate

Istoria cafelei - băutura legendară pe care atât arabii, cât și creștinii pretind că dețin tabloidul britanic Sun.

Cercetătorii au cerut jumătate din grup să bea patru căni de cafea cu cofeină pe zi în timpul experimentului. În schimb, grupului de control i s-a dat o băutură cu aromă de cafea, dar decofeinizată.

Pierderea în greutate fără cofeină La sfârșitul studiului, cercetătorii au descoperit că oricine a băut patru căni de cafea pe zi timp de șase luni a reușit să scape de aproximativ 4% din grăsimea corporală, comparativ cu cei care au primit doar o băutură placebo . Derrick Johnston Cuvintele inculpatului.

Potrivit expertului, această scădere în greutate nu este rezultatul modificărilor stilului de viață - adică mai mult exercițiu și o dietă mai blândă - ci reacția corpului nostru, mai precis a sistemului nostru digestiv, la cofeină. Ingredientul activ din cafea accelerează procesul digestiv, în urma căruia ardem mai multe calorii, ceea ce duce la o reducere a grăsimii corporale.

11 + 1 lucruri afectate de cofeină Bine și în formă
Informații surprinzătoare despre băutura neagră Cafeaua consumă cu adevărat?
Nu există comentarii pentru z Ce să nu beți pentru pierderea finală în greutate?
Aplicabil:
Chrenkó Viki Healthy 1 Există trei tipuri de oameni: cei care nu își pot imagina viața fără cofeină, cei care nu consumă sau consumă foarte puțin din ea și care vor să scape de ea, dar nici nu știu cum pentru a începe - articolul nostru este destinat celor care se încadrează ei înșiși în această din urmă categorie.
Arderea grăsimilor dmha

Pârâtul a adăugat că, deși această cantitate poate fi găsită în multe, consumul a patru căni de cafea pe zi nu are încă riscuri pe termen lung pentru sănătate, deoarece se află încă în cantitatea recomandată.

Expertul a subliniat că europenii medii până la șapte pe zi!

Acest lanț de cafea va servi anul viitor numai dacă are propria cană Connie Diekman, fost președinte al Academiei Americane de Nutriție și Dietetică, care nu a participat la experiment, nu este convinsă. Cofeina afectează corpul nostru în alte moduri, poate provoca dureri de cap, tremurături, bătăi rapide ale inimii și tulburări de stomac. Pârâtul a fost de acord că băutorii de cafea nefericiți au ghinionul de a începe cu patru căni pe zi odată, spunând că corpul ar trebui să fie obișnuit cu atenție cu cofeina.

Dieta, arderea grasimilor cu intelepciune!

Pierderea în greutate fără cofeină poate necesita cercetări suplimentare pentru a obține date mai precise și detaliate.