Ce nu știai! 7 concepții greșite despre ceaiul verde

Revigorează, are un efect bun asupra problemelor pielii și întinerește. Am auzit aceste lucruri despre el.

Ce știm despre ceaiul verde? Cât de sănătos. Este plin de antioxidanți, ergo are un efect de întinerire. Este mult mai bun decât ceaiul negru. Revigorează, deci în caz de oboseală, acest lucru trebuie sorbit. De asemenea, are un efect bun asupra pielii predispuse la acnee. Asta este tot ce ne putem aminti din reclame și „lecturi” noastre. Dar este acesta adevărul despre băutura exaltat ca un panaceu obișnuit? Asta am urmat.

Ceaiul verde nu are cofeina

Degeaba mulți oameni cred contrariul, ceaiul verde conține cofeină. Exact cât de mult depinde și de cantitatea de frunze de ceai și de perioada de timp în care frunzele sunt uscate. O ceașcă de ceai verde conține în medie 15-40 mg de cofeină, în timp ce o ceașcă de cafea conține 50-100 mg de cofeină.

Putem rămâne fără ceai verde

are. Probabil că acest lucru nu ar fi fost atât de reușit în holul ceaiului verde.

Ceaiul verde provine din diferite tufe de ceai negru și ceai Oolong

Fiecare tip de ceai este fabricat din frunzele tufei de ceai (două sau trei specii din genul Camellia), iar tipul de ceai care este produs depinde de procesare. Ceaiul negru este complet fermentat (fermentat), procesul de oxidare este mai lung, deci gustul este mai caracteristic, dar nu conține antioxidanți. Ceaiul Oolong este parțial fermentat, ceaiul verde nu este fermentat și ceaiul alb nu trece prin fermentare, este doar uscat.

Ceaiul negru conține mai multă cofeină decât ceaiul verde

Această afirmație este, de asemenea, falsă, deși deducem din culoarea ceaiului - în mod eronat - că ceaiul negru conține mai multă cofeină (probabil cea prăjită)

ne asociem). Cu cât frunzele sunt mai tinere, cu atât conțin mai multă cofeină.

Dacă beau ceai verde, voi fi sănătos

Femeile gravide nu ar trebui să bea ceai verde

În această formă, acest lucru nu este adevărat, deoarece atât femeile însărcinate, cât și femeile însărcinate pot bea ceai verde. Ceaiul verde conține mulți antioxidanți de care organismul are nevoie. Tot ce trebuie să facă este să se asigure că

Nu trebuie depășite 200 mg de cofeină pe zi, de aceea se recomandă maximum 2 căni de ceai verde pe zi.

Ceaiul verde protejează împotriva cancerului

Unii oameni consideră că ceaiul verde este eficient în protejarea împotriva cancerului, dar acest lucru nu a fost încă susținut de cercetări. Ceaiul verde merită consumat, deoarece pe lângă cantități semnificative de antioxidanți, conține și vitamine B, magneziu, potasiu și mangan și fluoruri.

Csilla Tatár arată: așa se vor schimba cumpărăturile prin card de credit pe internet de la 1 ianuarie (x)

Vrei să începi o afacere? Cu aceste 5 sfaturi vă puteți începe afacerea cu încredere (x)

Trist, ți-a căzut fața? Reîmprospătează-ți frumusețea pentru noul an (x)

Te învârti, tipul doar se odihnește? Așa îl faci pe om să facă treburile casnice (x)

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Astfel puteți mânca în cele din urmă foarte delicios dacă sunteți sensibil la gluten (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

Hopa! De fapt, asta cred bărbații despre lenjerie

Cele 12 milioane de dolari au spus care este cheia succesului lor

Predicțiile lui Baba Vanga, Nostradamus orb din Balcani, pentru 2021 - nu se poate aștepta la prea multe

Justin Bieber și soția lui au sărbătorit Revelionul ca un cuplu adevărat mediu - fotografie

Meghan și Harry au făcut sfârșitul anului mai frumos: îl putem auzi pe Archie vorbind pentru prima dată

Un alt simptom al coronavirusului este că Covid-19 poate provoca pierderea permanentă a auzului

Lumea reală: Merci l-a înlocuit definitiv pe Moh, iar Renato și-a încălcat imediat rezoluția de Anul Nou