Ce nu știai despre transpirație înainte

sculptură corporală, sculptură corporală
2020. 02. 02. 15:36
Ultima actualizare: 29 septembrie 2020 12:37 PM
Márta Timisoara

Transpirația nu numai că ne reglează temperatura corpului, ci și excretă metale grele și produse petrochimice care s-au acumulat în corpul nostru.

Cu siguranță toată lumea este conștientă de funcția de control al temperaturii corporale a transpirației. Se știe deja în școala elementară că provoacă răcirea suprafeței pielii și scăderea temperaturii corpului. Poate că nici rolul glandelor sudoripare în excreția apei și a electroliților nu pare complet necunoscut, dar funcția transpirației în excretarea metalelor grele și a produselor petrochimice acumulate în corpul nostru înseamnă cu siguranță informații noi pentru mulți.

În timpul detoxifierii intensive, toxinele părăsesc corpul nostru, după un timp grăsimea corporală va fi mai mică, ceea ce înseamnă că poate începe pierderea în greutate.

„Ce rezultă din toate acestea? Faptul că, dacă vrem să rămânem sănătoși, pentru a ne detoxifica, este indicat să transpirăm bine în lunile de toamnă și iarnă cu saune și/sau sport ”, am aflat de la Melitta Felföldi, care se transpiră 1,5-2 ore la fiecare zi în timpul antrenamentului, deci nu este obișnuit să mergeți la o saună separată, cel puțin nu în mod special în acest scop.

În acest sens, consilierul în nutriție s-a referit la un studiu publicat în revista americană Archives of Environmental Contamination and Toxicology din 2011 cu privire la efectele și excreția compușilor toxici care se acumulează în corpul uman.

Studiul arată că există cantități diferite de substanțe toxice în sânge, urină și transpirație.

Dacă suntem curioși cu privire la câți compuși toxici s-au acumulat la cineva, trebuie să analizăm și transpirația lor.!

Excreția substanțelor toxice depinde de proprietățile fizico-chimice ale substanței date, de structura/funcția celulelor și de elementele formatoare de celule ale organului afectat. Modul și amploarea efectelor toxice sunt influențate de modul/viteza de excreție și de puterea legării moleculelor și ionilor de substanțe toxice de membranele celulare ale organelor țintă.

„Bineînțeles, depinde de individul care acumulează care metale grele și toxine, deoarece acest lucru este influențat în mare măsură de cine este expus la ce sarcină de mediu și efecte nocive în fiecare zi. Cele mai frecvente sunt supraîncărcările de plumb, mercur, arsenic și cadmiu. Toate acestea pot fi detectate prin transpirație ”, a explicat expertul.

Puteți citi despre ce cauzează aceste toxine în organism și despre cum să scăpați de ele cel mai eficient.