Fairyland Garden, Grădina senzorială

Una dintre cele mai dificile părți ale introducerii unei diete noi, o dietă, în dieta constă în a afla ce am putea găti cu puful. În cazul copiilor cu tulburare de procesare senzorială, pretențioși, care hrănesc selectiv copiii, acest lucru este cumulativ dificil. Și, desigur, mulți dintre noi văd că anumite alimente nu sunt special bune pentru copil și vrem să le scoatem din dietă. Sau ar trebui eliminat doar pentru că a fost confirmată o alergie alimentară. Mulți oameni preferă medicația, care este pentru tratamentul simptomatic și apoi aduce alte trei simptome noi, nu ajung la rădăcini, sursa reală a problemei.

grădina

Ca prim pas, recomand soluții naturale, fără droguri, tuturor, copiilor și adulților deopotrivă, și nu doar mie, ci multor profesioniști cu care lucrez.

Primul pas este să mă uit la ceea ce aduc în corpul meu pe măsură ce îl stimulez. Pentru că tot ce mâncăm intră în corpul nostru și prin sistemul nostru digestiv afectează funcționarea corpului nostru în funcție de starea sistemului intestinal. Aceasta este o teză de bază cu care este greu de argumentat. Sistemul digestiv al pacientului este incapabil să proceseze bine alimentele, astfel încât chiar și vitaminele sunt umplute inutil. Și dacă consumăm în mod constant alimente care irită flora intestinală, atunci degeaba luăm medicamente, scoatem deocamdată limba echilibrată a simptomelor, dar flora noastră intestinală încă nu se poate vindeca. Avem nevoie de tot mai multe medicamente, vom fi din ce în ce mai sensibili la toate, vom avea din ce în ce mai multe boli, aparent indiferent de orice.

De exemplu, mulți oameni se plâng de boli ale căilor respiratorii superioare, de curgerea alergică a nasului, de infecții ale urechii și apoi se dovedește că toate acestea sunt cauzate de o alergie alimentară. La fel ca refluxul, ulcerele, chiar și cancerul celular poate fi urmărit înapoi la boli ale sistemului digestiv (sursă: Dr. Campbell), astfel încât vindecarea lor prin tractul intestinal este cea mai eficientă.

Pentru a face acest lucru, totuși, trebuie să înțelegem procesul de a face acest lucru. Pentru aceasta, recomand cu nerăbdare niciodată Autismul! Grupul Facebook, unde fiecare proces între fișiere este descris în mod clar și de fapt. Este incontestabil, deși mulți spun că teoria nu este reală. Scepticii găsesc adesea că schimbarea stilului de viață este de fapt o provocare prea mare pentru ei și, prin urmare, rămân mai mult un tratament de suprafață pentru probleme. Și chiar este. Este teribil de dificil să începi o dietă. În același mod, dacă cineva se luptă cu kilogramele în plus, este îngrozitor de greu să slăbești. Este mult mai ușor să stai pe canapea acasă și de acolo să explic lumii de ce nu funcționează pentru mine. Tot ce trebuie să faceți este să ieșiți în afara zonei noastre de confort, este greu. Este greu pentru toată lumea. Recunosc asta. Atrage pe alții înapoi, totuși, doar pentru că nu vreau să o fac, este mai mult decât o influență rău intenționată. Deci, pentru că sunt supraponderal, nu-i pot explica altei supraponderale că este în regulă așa, să fim îngrășați împreună, cel puțin cineva înțelege că mă doare genunchiul, abia mai pot urca scările. Așa cum nu voi convinge niciodată pe nimeni să meargă la dietă, să-mi schimb dieta, nu voi avea niciodată un cuvânt de spus în deciziile cuiva, așa că nu voi permite să fiu indus în eroare sau răniți, să fiu condamnat pentru o decizie.

Așadar, după multe învățături, mi-am dat seama că alimentele care sunt absorbite în intestin afectează modul în care funcționează corpul nostru. De asemenea, am înțeles că, dacă anumite alimente sunt transformate în toxine și traversează peretele intestinal deteriorat prin bariera hematoencefalică, ele, la fel ca oxigenul, ajung în creier împreună cu sângele. Astfel, sunt capabili să influențeze, chiar să blocheze, funcțiile creierului. Multe, multe mii, chiar zeci de mii, milioane de oameni și-au dat deja seama că dieta lor le poate afecta starea de spirit, rezistența, sănătatea fizică și mentală.

Am început prin a strânge toate cele 4-5 feluri de alimente pe care fiul meu a fost dispus să le mănânce chiar înainte de dietă anul trecut. Dintre acestea, le-am ales pe cele care îndeplineau cerințele dietei. Era orez și fructe sau chiar ai mâncat cartofi prăjiți.

A trebuit să fac un meniu săptămânal din asta. Așa că nu am putut începe dieta pentru întreaga familie dintr-o dată, într-un singur pas, așa că am împărțit-o în mai multe etape. Primul pas a fost să lăsați laptele, glutenul a rămas încă. Ne-am obișnuit frumos cu o viață fără lapte timp de 2 luni, a fost destul de ușor. Există o versiune fără lapte a tuturor, am introdus lapte vegetal, frișcă, budinci. Am făcut o mulțime de dulciuri, așa că am primit o delicatesă în fiecare zi.Bineînțeles, întotdeauna în conformitate cu dieta noastră de vindecare intestinală.

Am lăsat zahăr în bucătăria mea cu mult timp în urmă, acum suntem atenți și la eliminarea bomboanelor și acadelor care fuseseră scoase de la bunici înainte. Cel mai mare perete era glutenul. Mai ales pentru o familie care se închină la paste-omletă-tortilla.

Am început cu pâine de casă. De vreme ce mi-a plăcut să coac pâinea până acum, m-am gândit că va fi cel mai ușor. Am copt cel puțin 42 de tipuri de pâine până am reușit una pe care am mâncat-o de fapt. Bineînțeles că eram încăpățânat și mai deștept. Așa că nu am început cu făinurile terminate. Dacă doriți să vă salvați de 42 de tipuri de eșec, vă recomand făina Safi. La început, faceți banii, pentru că este nevoie de timp pentru a vă obișnui.

Acest lucru a făcut-o mai ușoară, deoarece era ceva de scris în planificatorul săptămânal.

Despre asta va fi următoarea mea postare! Între timp, creați-vă propriile cerințe alimentare și o listă cu ceea ce copilul dumneavoastră va mânca acum, cu ce va mânca împreună cu dieta. Suntem acolo după primul fel principal inițial (orez gătit natural) acum, cu o dietă de aproximativ 8 luni, în care copilul mănâncă aproape 40 de feluri de alimente în toate modurile.!

Perseverență, va merge! Și iată-ne, suntem împreună, suntem mulți. Exista speranta:)

Te iubesc: Mariann Hornyák

Blogul Blue Foundation Foundation