Nutritionist

oamenii

Atribuțiile unui consultant în nutriție:

Nu toți sportivii sunt conștienți de principiile alimentației sănătoase, așa că se inhibă de la obținerea unor rezultate mai bune. Un consultant în nutriție îl susține pe sportiv în obținerea succesului prin elaborarea unei diete adaptate sportivului și ajutându-i să-și dezvolte obiceiuri alimentare bune.

Vă ajută să navigați în lumea alimentelor și să rămâneți puternici, să vă țineți de rădăcini chiar și atunci când participați doar la evenimente sociale sau sedus de o reclamă alimentară bine realizată.

Un bun consilier în nutriție este conștient cu problemele tipice sportivilor și sporturilor individuale și este capabil să arate o direcție clară pentru sportivii de elită să piardă în greutate.

El întocmește un jurnal nutrițional, își planifică dieta și nevoile de energie. Știi ce nutrienți afectează un sportiv.

El este bine versat în liniile directoare ale alimentației sănătoase, conceptele de bază ale nutriției și, de asemenea, ghidează sportivul către lumea digestiei, absorbției, dietelor și dietelor.

Știe care este indicele glicemic și, de asemenea, inițiază sportivul cu ce vitamine, minerale și oligoelemente are nevoie pentru o dietă sănătoasă.

Desigur, pentru un atlet, potențatorii de performanță, arzătorii de grăsimi, creatinele și aminoacizii joacă, de asemenea, un rol important. În timpul unei bune consilieri nutriționale, persoana care caută ajutor va auzi despre toate acestea.

Un consilier în nutriție este, de asemenea, în esență un consilier pentru stilul de viață, deoarece alimentația face parte integrantă din stilul nostru de viață.

Consilierul în nutriție vă va arăta calea cea bună!

Dacă vizitați un consilier în nutriție ca sportiv, dacă urmați sfatul acestuia, puteți fi sigur de succes. Vei fi pe mâini bune, deoarece ești conștient de faptul că fiecare întoarcere este diferită pentru metabolismul tău, flora intestinală, necesarul de calorii, aportul de lichide etc.

Dacă un atlet ia sfatul, el devine o persoană sănătoasă și vibrantă.

Vrei să fii și tu așa și să mănânci o dietă echilibrată?

Puteți solicita sfaturile noastre nutriționale speciale dezvoltate pentru sportivi de la Silye Gabriella făcând clic aici!