Depinde

Nu există nicio îndoială că toți vrem să ducem vieți diverse. Aceasta poate fi partea perfectă a unei activități de agrement care ni se potrivește, deoarece reduce nivelul de stres de zi cu zi.

Când sunteți activ fizic, eliberați endorfine, un hormon al fericirii, care stimulează starea de spirit. În același timp, astfel de activități pot evidenția talente necunoscute până acum.

Dacă sunteți pe cale să faceți o schimbare de carieră, o nouă distracție aleasă în mod conștient poate fi de ajutor, deoarece puteți vedea ceva care va fi util și poate fi util și pentru un CV sau un interviu de angajare.

În plus față de cele de mai sus, puteți să vă construiți noi prieteni, să vă mențineți abilitățile intelectuale active sau chiar să câștigați niște bani cu asta.

Pentru mulți, găsirea hobby-ului potrivit pentru ei este un proces ușor. Sau este de la sine înțeles, așa cum urmăresc de mult timp, chiar și în calitate de copii. Pentru alții, însă, este dificil, deoarece au prea multe alegeri sau, dimpotrivă, nu se regăsesc în nimic. Această postare încearcă să vă ajute cu această alegere, aducând o mulțime de hobby-uri ca exemplu pe baza interesului sau preferințelor dvs.

Există câteva activități de agrement care vă ajută să vă dezvoltați sau să vă mențineți capacitatea de rezolvare a problemelor. Toate acestea în așa fel încât trebuie să te gândești sau să rezolvi situații incitante și dificile. Și cu cât ești mai în vârstă, cu atât este mai important să îți menții nivelul de activitate mentală. Iată câteva exemple pe care le puteți folosi pentru a continua instruirea:

puzzle-uri, cuvinte încrucișate, sudoku
puzzle
jocuri de cărți: solitaire, remi, pânză, grăsime, snapper
învățând să deseneze sau să picteze
şah
învățând să cânte la un instrument muzical
învățarea unei noi limbi
teste de trivia

Distracții prietenoase copiilor care opresc în orice moment nu numai copiii, ci și părinții.

mașină, tren, construcție model de zbor
călătoriți cu metroul ușor
jucărie cu vehicule controlate de la distanță
legos
magie
dragon zburând
tur al grădinii zoologice
călătoria navei
marionetă
jonglerie
colecție (voi reveni la asta mai târziu)
vizitarea parcurilor de aventură

Pentru cei care preferă animalele de companie active, această listă este pentru ei să-și crească tensiunea arterială și ritmul cardiac cu puțină mișcare. Și dacă sunteți un geek ca mine, veți măsura acest lucru cu un ceas inteligent.

drumeții
mersul pe jos
nordic walking
alergare maraton
alpinism
camping
catarare pe zid
pescuit sportiv
ciclism
navigație
scufundări
plimbare cu barca
alunecând
călătorie cu balonul
volei
excursii în peșteri (în principal în peșteri de stalactite)
tenis
golf
călare
tragere sportivă
TIR cu arcul
schi
snowboard
dans
fotbal
sărituri cu bungee
baschet
Fotbal american
hochei pe gheata
triatlon
geocaching
surf
floorball
antrenamente la sală
triatlon
karate, thaibox sau orice artă marțială

Desigur, am putea continua această listă pentru o perioadă foarte lungă de timp cu diferite sporturi și tot felul de activități active. Dacă aveți ceva pe care doriți să îl adăugați pe listă prin orice mijloace, anunțați-ne într-un comentariu!

Dacă ți-a plăcut știința la școală, probabil că vei găsi unul dintre acestea:

astronomie și astronomie
experimente la domiciliu
examene microscopice
privirea păsărilor
înființarea unui acvariu

În primul rând, dar nu exclusiv, oportunități de agrement masculine

dronare
poker și alte jocuri de cărți
biliard
săgeți
tenis de masa
sculptură în lemn
judecarea și antrenarea
sporturi fanteziste
colectarea gadgeturilor tehnologice
coniac, fabricarea berii, fabricarea vinului
pescuit
vânătoare
umplutura de animale

Nu numai pe cardul de puncte este posibil să aduni puncte. Colecționarea poate fi, de asemenea, o pasiune pe tot parcursul vieții și are o piață extrem de mare. Colecționarii sunt dispuși să dea sume incredibile pentru fiecare articol râvnit care încă lipsește, astfel încât să poată fi inclus în colecția lor.

timbru
monedă
halbă
şerveţel
batistă
jocuri (fie lego sau tematice, chiar old-school)
carte
card
insignă
pictură, lucrări de artă
masina, motor (bineinteles ca este foarte scump)
model (cale ferată, avion, mașină etc.)
autograf
obiecte antice
amintiri sportive sau tricouri
sticle de diverse băuturi alcoolice
pietre și pietricele
disc de vinil
sigilii de cafenele

Una dintre soluțiile care a fost folosită în ultimii ani este gamificarea, sau exploatarea instinctului de joc. În multe cazuri, acest lucru se bazează exact pe ceea ce le place oamenilor să colecteze. Obiecte, puncte, orice. Uită-te la oricine din apartamentul bunicilor. Sau chiar pe cont propriu.

Merită să ai grijă să nu cadă peste cealaltă parte a calului, să nu fie colecționari forțați. Un prieten de-al meu a subliniat odată ca toată lumea să se uite în jur în propriul apartament, câte pungi de nailon poți găsi ici și colo în dulapuri. Sigur, sunt utile data viitoare când mergi la cumpărături sau împachetezi ceva la congelator, îl poți folosi chiar și ca coș de gunoi, dar recunoaște că nu ai nevoie de cât poți găsi. Puneți unul într-o singură dată, deoarece va fi cu adevărat util în viitor, apoi începeți să distribuiți și ceea ce faceți este deja acolo 50.

Majoritatea oamenilor beneficiază de un venit suplimentar mic. Există câteva activități care ascund potențialul de câștiguri suplimentare.

scris și blogging
DIY
cusut
tort de copt
fotografie
Design grafic
construirea unei baze de urmărire pe rețelele de socializare

Când vine vorba de ce fel de hobby poți câștiga bani, merită cu siguranță să vorbești și despre voluntariat. În ultima vreme, m-am gândit mult la mine că, deși am multe hobby-uri, petrec mult timp cu prietenii mei și lucrez, bineînțeles, aș face totuși ceva pentru a-mi îmbunătăți mediul.

Acest lucru este deja obligatoriu pentru elevii de liceu, cu 50 de ore de voluntariat care urmează să fie certificate dacă vor să absolve. Și să recunoaștem, aceasta nu este o inițiativă inerent rea. Pe lângă dobândirea de experiență, pot vedea chiar și o profesie pe care doresc să o învețe după absolvire. Și dacă nu intră, poate face o mare diferență. (Întrebarea, desigur, este ce 50 de ore sunt suficiente pentru a cunoaște o zonă.)

Iată deci câteva opțiuni de care trebuie să ții cont atunci când cauți o activitate de agrement:

ajutor în adăpostul animalelor, mersul câinilor
povestiri pentru copii în spital (K&H Gyógyvarázs)
lectură audiobook
voluntariat spitalicesc sau asistență la Serviciul de caritate maltez maghiar
ajutor la domiciliu
colectarea gunoiului
voluntariat zoo
tabere pentru copii, cum ar fi tabăra Brave
pictura în cameră sau gard
strângere de fonduri (mai ales de Crăciun)
însoțitor de cameră în muzeu
ajutarea persoanelor fără adăpost (nu doar distribuția alimentelor)
îndrumarea copiilor defavorizați
ajutând persoanele cu dizabilități
ajutând bătrânii din jurul casei

Desigur, știu că este o chestiune dificilă. Faceți o activitate în mod regulat pentru care ați putea chiar plăti. Dar nu despre asta este vorba. Scoți din voluntariat cât ai pus în ea. Sub formă de experiențe și sentimente plăcute.

Și dacă nu găsiți un loc de muncă voluntar online, mergeți la o instituție care vă place, care este chiar aproape de locul în care locuiți și pur și simplu întrebați pe cineva dacă există o modalitate de a vă ajuta să faceți voluntariat. Sunt sigur că vor fi bineveniți de cel puțin 8 din 10 ori.

Dacă doriți să aveți un timp regulat cu prietenii dvs., există încă o serie de opțiuni. Desigur, cel mai simplu mod este să stai undeva sau să mergi la cinema, dar există o mulțime de alte opțiuni:

jocuri de societate și ape de pub
bowling
sporturi de echipa
go-kart
degustare de vinuri (sau bere, cafea etc.)
vizitarea piețelor de purici și descărcare
Club de carte
drumeții, drumeții
repetiție grup repetiție
concursuri prietenoase de gătit
seriale comune sau maratonuri de filme
cinema (deși este greu să vorbești aici)

Cu toate acestea, dacă nu doriți să vă mutați din casă, nici aceasta nu este o problemă. Vă puteți îmbunătăți dexteritatea cu unele dintre următoarele:

gătit (dar și atenție la aportul de calorii!)
coacerea prăjiturilor sau coacerea prăjiturilor
vizionarea de filme sau seriale
legare
croșetat
cusut
broderie
ţese
fabricarea săpunului
turnarea lumânărilor
ceramică
pictura
desen
fabricarea bijuteriilor
scris, blogging
gradinarit
cusut copil
citind
feng shui, design interior
reamenajarea regulată a unui apartament sau a unei case

Dacă nu sunteți mulțumit să ascultați muzică acasă sau în timp ce călătoriți, puteți merge în mai multe direcții. Vă voi arăta care:

învățați să cântați la un instrument (chitară, tobe, pian, armonică etc.)
cântat, (solo sau în cor)
mergând la un concert
amestecarea muzicii
sprijin comun
educație muzicală
culegerea de albume

Desigur, stresul de zi cu zi nu este ușor de tratat și toată lumea îl procesează diferit. Printre ei prin retragerea la unul dintre hobby-urile lor. Sau dacă cineva trece printr-o perioadă mai lungă și tensionată, nu este neobișnuit să găsești un nou hobby chiar atunci.

Cu toate acestea, există unele dintre aceste activități care prezintă un interes deosebit în gestionarea stresului:

meditaţie
yoga
ridicare de greutăți
gradinarit
colorat sau desen adult
puzzle
păstrarea unui animal de companie (desigur, aceasta este o decizie mult mai serioasă decât o simplă zi stresantă ar putea fi folosită ca ghid)
ascultând muzică
drumeții

Petreceți-vă timpul și nu vă cheltuiți banii! Iată câteva activități pe care le puteți face dacă nu doriți să cheltuiți mulți bani:

lectură (mai ales dacă împrumutați cartea dintr-o bibliotecă)
scris, desen
meditaţie
participă la evenimente sau întâlniri gratuite ale comunității
învățarea limbilor străine * (* desigur, puteți cheltui mulți bani pentru învățarea limbilor străine, dar chiar și o aplicație gratuită precum Duolingo vă poate ajuta foarte mult)
învățați să gătiți (deși nu întotdeauna ieftin, dar cu siguranță util și util)
faceți aproape orice online (jocuri, videoclipuri etc.)
faceți-vă singur (DIY, Do It Yourself) videoclipuri bazate pe activități
sport (alergare, drumeții, plimbări, aer condiționat în sala de gimnastică)

Ai idee ce am uitat de listă? Rulați ceva ce ați împărtăși cu alții? Scrieți un comentariu sub articol și voi actualiza articolul!