Ce suplimente ar trebui să luăm după operație?

fără

Înainte de intervenția chirurgicală, consumul celor mai multe vitamine și ierburi ar trebui să fie oprit, deoarece acestea afectează coagularea sângelui. Cu toate acestea, există suplimente și vitamine care pot fi foarte utile după procedură.

O astfel de vitamină este vitamina K. Vitamina K administrată după operație favorizează coagularea sângelui. Această vitamină poate fi, de asemenea, foarte utilă pentru pacienții cu osteoporoză. Surse bogate de vitamina K1: legume cu frunze verzi, ficat, lapte și gălbenuș de ou. Vitamina K1 joacă, de asemenea, un rol important în comunicarea intercelulară. Vitamina K trebuie administrată la mese, deoarece alimentele favorizează absorbția vitaminei.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Făina sau extractul din semințe de struguri este un antioxidant excelent, deoarece ne poate proteja de boli de inimă și cancer. De asemenea, protejează celulele creierului și sistemul vascular, deci poate fi foarte util după operație. Extractul din semințe de struguri reduce umflarea după operație. Dar joacă, de asemenea, un rol proeminent în vindecarea mai rapidă a rănilor.

Coenzima Q10 se găsește în principal în uleiurile vegetale, în special în uleiul de măsline. Această vitamină promovează procesele metabolice și susține nenumărate funcții corporale. De asemenea, promovează vindecarea mai rapidă a rănilor după operație, dar poate oferi și mușchi sănătoși. Coenzima Q10 poate juca un rol în prevenirea infarctului și a cancerului. Dar are și un efect de stimulare a energiei foarte bun.

Arnica este o plantă excelentă care poate fi foarte utilă după operație, deoarece poate ameliora durerea. Arnica are, de asemenea, un efect bun asupra circulației sanguine, precum și proprietăți antibacteriene și antiinflamatoare. Nu numai că susține vindecarea mai rapidă a rănilor, dar poate ajuta și la reducerea umflăturii.

Peștele conține acizi grași omega-3 nesaturați. Cele mai eficiente două forme de acizi grași omega-3 sunt EPA și DHA, care se găsesc în somon, păstrăv, macrou sau ton. Omega-3 este implicat într-o mulțime de funcții corporale. Reglează tensiunea arterială și coagularea sângelui și are un efect antiinflamator excelent. Uleiul de pește Omega-3 împiedică, de asemenea, acumularea plăcii în artere.