Stilul de viață după un atac de cord

Pentru a evita un alt atac de cord, pe lângă auto-monitorizarea continuă, se recomandă includerea unor controale medicale regulate. Acest lucru este necesar deoarece unii factori de risc nu produc inițial simptome spectaculoase. Măsurarea frecventă a colesterolului, a tensiunii arteriale și a zahărului din sânge este importantă.

Citiți mai multe despre consecințele unui atac de cord, inclusiv vulnerabilitatea vasculară, hipertensiunea arterială și obezitatea.

soluția

Cheagurile de sânge pot pune viața în pericol după un atac de cord

O dietă bogată în grăsimi saturate și bogată în colesterol îngustează arterele și venele, ceea ce poate duce la deteriorarea permanentă a mușchiului inimii. Pentru a evita acest lucru, se recomandă cu siguranță reducerea nivelului de colesterol și a aportului de grăsimi. Pacientul trebuie să se abțină de la carnea roșie și să prefere să mănânce mai mult pește care conține acizi grași nesaturați. Acest lucru se datorează faptului că acizii grași omega-3 joacă un rol în scăderea colesterolului și prevenirea formării cheagurilor de sânge.

Factori de risc: hipertensiune arterială, fumat, obezitate

Pacienții cu inimă trebuie să fie atenți la nivelurile de sodiu din alimentele lor, deoarece cantități mari pot provoca hipertensiune arterială. Din același motiv, se recomandă și reducerea consumului de alcool. Se recomandă maximum două vinuri deci pe zi pentru bărbați, în timp ce doar jumătate pentru femei.

În plus față de multe dintre efectele nocive ale fumatului, poate provoca și ateroscleroză, deci poate crește semnificativ șansa unui nou atac de cord pentru pacienții cu inimă. Poate părea contradictoriu că, pe lângă renunțare, medicii subliniază importanța factorilor de mediu fără stres, chiar dacă transformarea unui stil de viață suprasolicitat promovează într-adevăr funcția sănătoasă a inimii.

Trebuie depuse eforturi pentru atingerea și menținerea greutății corporale optime. A fi supraponderal poate pune viața în pericol pentru inimă, deci, dacă starea generală a pacientului o permite, merită să vă alocați timp pentru a face mișcare în mod regulat. După un atac de cord, mulți pacienți se tem de activitatea fizică, deși implementarea sa sensibilă are un efect benefic asupra funcției miocardice, astfel încât medicii recomandă, de asemenea,.

Efectele și efectele secundare ale medicamentelor în bolile de inimă

În urma unui atac de cord, majoritatea pacienților au nevoie de medicamente, cum ar fi medicamente care scad colesterolul, anticoagulante, beta-blocante sau inhibitori ai ECA. Combinația adecvată de medicamente este ajustată individual pentru fiecare pacient.

Medicația regulată determină ce medicamente suplimentare poate lua pacientul în cazul altor probleme de sănătate, deoarece trebuie luată în considerare interacțiunea tabletelor. În plus, experiența sugerează că consumul de droguri afectează negativ activitatea sexuală.

Un alt articol recomandat pe această temă este Al doilea infarct