Méhanyuci

Ceaiul cu miere este o rețetă, așa că încă nu ai băut!

Iată care sunt dezavantajele, așa că putem fi ușor lăsați la pat de o răceală. Ceaiul cu miere poate merge bine cu tratamentul prescris de medicul dumneavoastră. Cu toate acestea, nu contează cum o facem. Puteți afla, de asemenea, secretul citind mai departe.

Ceaiul a fost inițial băutura conducătorilor. Astăzi, însă, toată lumea se poate bucura de efectele sale benefice. Pentru a nu face ceai de băut atât de plictisitor până la urmă, îl putem face special. Să vedem cum!

#Cele mai multe ingrediente:

Aparat de ceai sau ceainic (minim 1 bucată, fără de care ar fi greu de făcut)
Apă (1 litru)
Filtre de ceai sau iarbă de ceai (2 filtre sau 2 lingurițe de iarbă de ceai)
Lămâie (o jumătate de bucată)
3 linguri miere de flori
Și două ingrediente secrete: 1 băț de scorțișoară și 1 lingură de miere de propolis

# Miere în loc de zahăr

Dacă ați parcurs lista de ingrediente, veți vedea că nu conține deloc zahăr. Motivul este că mierea poate avea mai multe efecte benefice, dar despre asta vom scrie mai detaliat într-o postare ulterioară. Mierea originală de bună calitate nu numai că va face ceaiul mai gustos, ci și mai sănătos în principiu. Desigur, nu uitați să puneți miere în ceai călduț. Aceasta păstrează substanțele valoroase pe care le conține, care ar fi irosite de căldura ceaiului fierbinte.

# Alegeți o plantă

În caz de răceală, este recomandabil să preparați ceai din unele plante medicinale. Ceaiul din fructe poate fi preferatul nostru, dar preparăm ceai de mușețel, măceșe sau tei, de exemplu. Am folosit măceșe pentru ceaiul prezentat în imagine.

#Cum se realizează?

După ce apa a fiert și iarba de ceai s-a înmuiat timp de 5-8 minute, lăsați decoctul să se odihnească un pic. Apoi stoarceți sucul de lămâie proaspăt în cantitatea dorită, apoi pot intra 3 linguri de miere de flori și 1 lingură de miere de propolis. Pentru a obține un gust cu adevărat special, să aruncăm și un băț de scorțișoară în ceaiul nostru. Putem obține miere de propolis mai ales de la apicultori, merită să vizitați piața producătorilor pentru aceasta. Consumul de miere de propolis poate provoca reacții alergice la cei care sunt sensibili la aceasta, iar propolisul nu trebuie consumat în caz de hipertiroidism. Astfel, consultați-vă medicul înainte de a consuma miere de propolis.

# O putem face diferit

Puteți alege, de asemenea, din soiuri de miere. De obicei, toată lumea folosește miere de flori pentru a face ceai, dar putem încerca și miere de canola. (Așteptăm cu nerăbdare experiența sub forma unui comentariu) Rapița este cea mai puțin acidă miere, deci este preferată și de cei care nu pot tolera tipurile mai acide de miere pe stomac.

# Putem consuma miere de unul singur

Și odată ce ne-am răcorit, putem lingura puțină miere de mai multe ori pe zi. Dacă ne doare și gâtul, atunci soiurile cristaline sunt cele mai recomandate, deoarece funcționează ca un adevărat „exfoliant pentru gât” datorită texturii lor. Preferatul multor oameni în acest moment este mierea de floarea soarelui. De asemenea, puteți obține 3-4 lingurițe de miere de propolis pe zi pe lângă ceaiul delicios. Rețineți că ceaiul cu miere nu înlocuiește tratamentul prescris de medicul dumneavoastră.